资讯发布-儿童矮小症去上海哪个医院，上海看儿童矮小症的医院：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
营养基石：儿童矮小症日常改善的饮食策略
营养是儿童生长发育的物质基础，对于矮小症儿童而言，科学合理的饮食搭配更是日常改善的关键。通过调整饮食结构，补充关键营养素，能够为孩子的成长提供有力支持，助力身高增长。
蛋白质是促进儿童生长的重要营养素，它是构成身体细胞和组织的基本成分，对于骨骼、肌肉的生长发育至关重要。家长应确保孩子每天摄入充足的优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类等。牛奶富含钙和优质蛋白质，每天保证300-500毫升的饮用量，既能补充钙质，又有助于蛋白质的摄入;鸡蛋的氨基酸组成与人体接近，易于吸收，每天1-2个为宜;瘦肉、鱼类富含铁和锌等微量元素，每周可安排3-4次，每次50-100克;豆类制品如豆腐、豆浆也是优质蛋白质的良好来源，可经常出现在孩子的餐桌上。
钙是骨骼发育的关键元素，保证充足的钙摄入对矮小症儿童尤为重要。除了牛奶，虾皮、芝麻、海带等食物中钙含量也很丰富。虾皮每100克含钙量高达991毫克，可将其磨成粉加入菜肴中;芝麻可以制作成芝麻糊，方便孩子食用;海带可做成汤或凉拌菜。同时，维生素D能促进钙的吸收，多给孩子吃富含维生素D的食物，如动物肝脏、蛋黄等，也可以在医生指导下适当补充维生素D制剂，帮助孩子更好地吸收钙质。
维生素和矿物质同样不可或缺。维生素A有助于骨骼生长和维持上皮组织健康，可从胡萝卜、菠菜、芒果等食物中获取;维生素C能促进胶原蛋白合成，增强免疫力，柑橘类水果、草莓、猕猴桃都是维生素C的优质来源;锌参与体内多种酶的合成，对生长发育有重要作用，瘦肉、坚果、贝类等食物含锌量较高。此外，要避免孩子挑食、偏食，保证饮食多样化，让孩子摄入各类营养素，满足生长发育需求。
在饮食安排上，要遵循定时定量的原则，避免孩子暴饮暴食或过度节食。早餐要营养丰富，为孩子提供上午学习和活动所需的能量;晚餐不宜吃得过饱或过于油腻，以免影响睡眠。通过科学的饮食策略，为矮小症儿童奠定良好的营养基石，在日常饮食中逐步改善生长状况，向着理想身高迈进。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。
