新闻速览!儿童矮小上海哪家医院看不错，上海专业看矮小症的医院：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

吃对才能长高个!儿童矮小症的饮食调整秘籍

在孩子的成长过程中，身高问题一直是家长们密切关注的话题。当发现孩子的身高增长缓慢，与同龄孩子存在明显差距时，家长们往往会感到焦虑。儿童矮小症，作为一种影响孩子生长发育的疾病，其治疗不仅需要医疗手段的介入，更离不开日常饮食的科学调整。以下，我们将为您揭秘儿童矮小症的饮食调整秘籍，帮助孩子在饮食上“吃对”才能长高个。

1.蛋白质：生长发育的基石

蛋白质是构成人体细胞和组织的基本物质，对于孩子的生长发育至关重要。对于矮小症的孩子来说，适量增加蛋白质的摄入尤为关键。家长可以选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白质的食物，为孩子提供充足的营养支持。

2.钙质：骨骼生长的催化剂

钙质是构成骨骼的主要成分，对孩子的身高增长具有重要影响。家长应确保孩子每天摄入足够的钙质，可以通过牛奶、酸奶、奶酪、绿叶蔬菜等富含钙质的食物来实现。同时，维生素D有助于钙质的吸收和利用，家长可以鼓励孩子多晒太阳，或者适量补充维生素D制剂。

3.维生素与矿物质：全面营养保障

除了蛋白质和钙质外，孩子还需要摄入各种维生素和矿物质，以维持身体的正常生理功能。例如，维生素A有助于视力发育，维生素C可以增强免疫力，铁质可以预防贫血等。家长可以通过多样化的饮食，如水果、蔬菜、全谷物等，为孩子提供全面的营养保障。

4.避免高热量食物：保持健康体重

虽然营养摄入对孩子身高增长至关重要，但过量摄入高热量食物却可能导致孩子体重超标，进而影响身高增长。因此，家长应避免孩子过多食用油炸食品、甜食等高热量食物，保持健康的体重水平。

5.定时定量，养成良好饮食习惯

除了食物种类的选择外，良好的饮食习惯同样重要。家长应鼓励孩子定时定量进食，避免暴饮暴食或挑食偏食。同时，保持规律的饮食时间有助于调节身体的生物钟，促进生长激素的分泌。

通过科学的饮食调整，我们可以为矮小症的孩子提供充足的营养支持，促进他们的身高增长。然而，每个孩子的情况都是独特的，因此具体的饮食计划需要在医生的指导下进行。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。