上海哪家医院看儿童抽动症好-排行榜-上海儿童抽动症的医院排名：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

如何预防孩子患上儿童抽动症?

预防孩子患上儿童抽动症需要家长从多个方面入手，包括营造温馨和谐的家庭环境、培养规律的生活习惯、鼓励适度的运动、提供心理支持以及避免诱发因素等。通过这些措施的实施，可以有效降低孩子患上抽动症的风险。

一、营造温馨和谐的家庭环境

1.减少压力：为孩子提供一个宽松、和谐的家庭氛围，有助于减轻孩子的心理压力，降低抽动症的发生率。家长应避免过度要求孩子，尤其是在学业和社交方面，要理解并尊重孩子的个性和差异。

2.增进亲子关系：家长应多与孩子沟通交流，关心孩子的学习和生活，给予足够的理解和支持。通过亲子互动游戏、共同阅读等方式，增进亲子关系，帮助孩子建立积极的自我认同。

二、培养规律的生活习惯

1.合理安排作息时间：确保孩子按时作息，保证充足的睡眠时间。规律的作息有助于维持身体的生物钟和新陈代谢正常运作，有利于预防疾病的发生。

2.均衡饮食：提倡均衡饮食，包括适量蛋白质、碳水化合物以及健康脂肪摄入，并确保每日摄取多种维生素和矿物质。避免孩子暴饮暴食或长时间饥饿，减少食用含有咖啡因及带色素的饮料，以及含有防腐剂的食品。

三、鼓励适度的运动

1.促进大脑发育：通过规律的身体活动促进大脑神经发育和血液循环，进而改善儿童的行为控制能力。鼓励孩子参加适宜的体育锻炼，如跳绳、踢球等，确保每天至少有30分钟的中度运动。

2.户外活动：适当安排户外活动，增加孩子与大自然的接触机会，有助于缓解压力，提高身体素质。

四、提供心理支持

1.减轻心理负担：心理因素是诱发或加重抽动障碍的重要原因之一。家长应关注孩子的心理健康，及时发现并解决孩子的心理问题。可通过心理咨询、放松训练等方式帮助孩子应对学业或社交压力。

2.正面引导：采用正面强化与负向消退策略来减少抽动症状。例如，可采用正反馈奖励法或时间限制法对孩子的良好行为进行强化;对于过度活跃或冲动行为则采取忽视或短暂惩罚措施。

五、避免诱发因素

1.减少电子产品的使用：长时间看电视、玩手机等电子产品可能会导致孩子过度疲劳，增加抽动症的风险。因此，家长应限制孩子使用电子产品的时间，并引导他们进行其他有益的活动。

2.避免使用诱发药物：某些药物可能会引起中枢神经系统兴奋，进而引发或加重抽动症状。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。