心理健康!上海专业的儿童心理咨询医院，上海儿童心理哪个医院好：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

孩子心事重重?试试心理咨询，打开心结的小妙招!

在成长的道路上，孩子们总会遇到各种各样的挑战和困扰。有时候，这些困扰会化作沉甸甸的心事，压得他们喘不过气来。作为家长，我们或许无法完全理解孩子的内心，但可以引导他们寻找专业的帮助——心理咨询，一个打开心结的小妙招。

一、心理咨询：孩子心灵的港湾

心理咨询，简单来说，就是通过与专业的心理咨询师交流，帮助孩子解决心理困扰、提升心理健康水平的过程。它不同于普通的谈话，而是一种有目的的、系统性的交流方式，旨在帮助孩子认识自己、理解自己，并找到应对困境的方法。

当孩子心事重重时，他们可能会感到孤独、无助，甚至产生自卑、焦虑等负面情绪。这些情绪如果得不到及时的疏导和缓解，可能会对孩子的身心健康造成长远的负面影响。而心理咨询，就像是一个温暖的港湾，为孩子提供一个安.全、接纳的环境，让他们在这里释放压力、倾诉心声。

二、心理咨询如何帮助孩子?

1.倾听与理解：心理咨询师会耐心倾听孩子的心声，理解他们的感受和需求。

2.情绪疏导：通过专业的技巧和方法，心理咨询师会帮助孩子识别、表达和管理自己的情绪。当孩子学会如何面对和处理自己的负面情绪时，他们的内心会变得更加坚韧和强大。

3.认知调整：心理咨询师会引导孩子重新审视自己的思维方式和信念系统，帮助他们发现潜在的认知偏差，并学会用更积极、理性的态度去看待问题。

4.行为训练：针对孩子的具体困扰，心理咨询师会设计一些行为训练方案，帮助他们学会有效的应对策略和技巧。这些训练不仅有助于解决当前的问题，还能提升孩子的自我调节能力和适应能力。

三、心理咨询的误区与注意事项

尽管心理咨询对于孩子的心理健康有着积极的促进作用，但在实际操作中，我们也需要注意避免一些误区：

1.避免过度依赖：心理咨询并非是“灵丹妙药”，它不能替代孩子自身的努力和成长。家长应鼓励孩子积极参与咨询过程，同时也要引导他们学会自我调整和成长。

2.尊重孩子的意愿：心理咨询是一个自愿的过程，家长应尊重孩子的意愿和选择。如果孩子不愿意接受咨询或感到不适，家长应给予理解和支持，而不是强迫他们接受。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。