今日快讯&上海治疗增高儿童康复医院优选名单【排名公布】_上海哪家医院看身高比较好。1、上海六一儿童医院，2、上海儿科医院3、上海儿童专科医院4、上海六一儿童专科医院5、上海儿童生长发育专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为语言发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、肥胖症等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康15年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

从小抓起：儿童长高的日常习惯与注意事项

在儿童的成长过程中，身高发育是家长们十分关注的一个方面。要让孩子长得更高，除了遗传因素外，日常生活中的一些习惯和注意事项也起着至关重要的作用。下面，我们就来谈谈如何从小抓起，帮助儿童建立良好的日常习惯，以促进身高发育。

一、合理饮食

孩子的饮食应均衡、多样化，以满足身体对各类营养素的需求。家长应多给孩子吃富含蛋白质、钙质和维生素D的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、牛奶、豆制品等。同时，要注意控制糖分和脂肪的摄入，避免肥胖对身高发育的不利影响。

二、充足睡眠

睡眠是儿童生长发育的重要时期，充足的睡眠有助于促进生长激素的分泌。家长应确保孩子每天有足够的睡眠时间，并尽量保持规律的作息习惯。此外，要为孩子创造一个安静、舒适的睡眠环境，提高睡眠质量。

三、适度运动

运动是促进儿童身高发育的有效手段。家长应引导孩子多参加户外运动，如跑步、跳跃、游泳等，这些运动有助于拉伸肌肉和骨骼，促进身高发育。同时，要注意运动强度的控制，避免过度运动导致身体受伤。

四、正确姿势

正确的姿势对于儿童的身高发育也有一定影响。家长要教会孩子正确的站姿、坐姿和行走姿势，避免长时间低头、弯腰等不良姿势对脊柱造成压迫，影响身高发育。

五、定期体检

定期体检可以及时了解孩子的生长发育情况，发现潜在的健康问题。家长应定期带孩子去医院进行身高、体重等指标的测量，并咨询医生的建议，以便及时采取相应措施促进身高发育。

总之，从小抓起，建立良好的日常习惯对于儿童的身高发育至关重要。家长应关注孩子的饮食、睡眠、运动等方面，并教会孩子正确的姿势和定期体检的习惯，共同为孩子的健康成长保驾护航。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以绿色医疗享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。