如何能有效的预防女性患上妇科炎症
妇科炎症现在也是比较常见的女性疾病，对女性患者来说会有比较多的痛苦表现，而且妇科炎症的种类也很多，一不注意就会出现感染的情况，尤其是一些结婚以后的女性更加的多发，那么，如何才能有效的预防女性患上妇科炎症。
1，预防女性出现妇科炎症就应该在平时的生活中多注意个人卫生，平时需要勤换洗内裤，而且避免用洗衣液，洗衣粉之类的东西清洗内裤，好是用专用的内衣皂清洗比较好一些，清洗内裤的时候也不要和袜子一起，不然会有一些不利的影响，还需要定期到医院做体检，可以随时关注自己身体的健康情况，平时也需要节制性生活，不可以又过于频繁的性交，而且性生活之前都需要清洗外阴，这样也会有小的预防细菌的侵入，会有效地避免妇科炎症的出现。
2，平时选择的衣服一定要透气性好一些，不要穿一些太紧身透气性差的衣服，尤其是夏天天气比较热的时候，尽量保持内衣裤应柔软松宽，以棉织品为好，还需要注意避免总是吃一些辛辣的东西，保持饮食清淡营养充分一些就可以，还需要积极的锻炼身体，提高免疫力也会有效的避免感染妇科炎症，也需要避免出现流产，妇科手术等情况，这类的情况容易导致妇科炎症的出现，一定要避免。
3，还有就是需要注意月经期的卫生，一定要注意避免在月经期间同房，更加不可以在月经期间进行妇科检查，以免出现感染的情况，还需要勤换卫生巾，平时不可以总是长时间的使用护垫，要是经常使用护垫的话，也会比较容易出现妇科炎症的症状，要是出现了一些不舒服的感觉，一定要及时的就诊检查，确诊得了妇科炎症还需要积极的治疗，不要耽误病情。
后，女性预防妇科炎症的做法很多，需要格外的注意，只要做好预防的措施，就可以避免妇科炎症的侵害，女性还需要好好的保护自己的身体，尽量避免总是长时间的服用避孕药，避孕药也会有可能导致妇科炎症的出现。
有妇科炎症时吃什么水果好
妇科炎症是怎么引起的，妇科炎症是女性很常见的疾病，所以炎症可以从很多方面引发。比如1.不良卫生习惯，很多女性由于用水不当、没有天天清洁外阴或穿着透气性差的化纤内裤等不良的卫生习惯的影响，导致妇科炎症的发生。2.局部刺激：很多女性在生活中都喜欢用一些洗液去清洗会阴，还有外阴与碱性肥皂、卫生巾、化纤内裤等物品直接接触，这些局部刺激也有可能引起外阴瘙痒。这些都是引发炎症的原因，应该多加注意。
妇科炎症时吃水果会对身体有益。建议可以多吃樱桃，所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子的20倍。同时还含有维生素B1，维生素B2、维生素C、柠檬酸、钙、磷等营养成分所以可以多吃樱桃，不仅可以吃樱桃，葡萄和杨桃，建议大家也可以多吃草莓，火龙果，西柚等，同时患者应该注意平时饮食应该清淡，尽量不要吃鸡蛋、鹌鹑蛋、桂圆等食物。大蒜可以适量，因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
妇科炎症治疗期间应该注意避免性生活,注意好个人卫生,勤洗澡换内裤,多喝开水,多吃水果和蔬菜,不吃辛辣刺激的食物.阴道上药的话使用一些药物治疗,到医院进行检查之后按照医嘱进行。还有我们日常生活中吃的某一些食物，会加重我们的妇科炎症症状，所以尽量要少吃或者不吃这些食物，比如高糖的食物会增加白带的分泌量，从而影响炎症的治果。吸烟本身就会使妇科炎症加重，这是因为烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱;所以患有妇科炎症的人群好远离烟酒。
女性要学会爱护自己，在女性一生中会有很大几率得妇科炎症。只有预防为主，在平时注意会阴部的清洁干燥，但不要过度使用洗液，它会破坏酸碱平衡。还要多吃水果蔬菜补充机体必要的营养元素，只有免疫力增强了，疾病才会远离自己。如果有条件可以适当运动，少熬夜少焦虑。炎症在一定程度上是会减少发生几率的。
妇科炎症的饮食要注意什么
这是阴道炎，需要局部克克常规药物外洗，口服抗生素治疗。平时禁吃辛辣酒。生冷等刺激性食物。平时需要注意局部卫生、勤换内裤。，妇科炎症的出现不仅仅会影响女人的生活，还会导致妇科疾病的出现，因此，好去医院的妇科做一下B超检查，找出病因后对症治疗，平时注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
