如何正确的预防前列腺炎
专家指出:尽管前列腺炎是一种比较复杂的疾病，但是其在预防上，并不是不能做到的，事实上，主要能够掌握正确的预防方式，就能够在很大程度上避免前列腺炎的引发，这方面主要就是从其高危病因说起，下面，正确预防前列腺炎的方法进行总结:
一、规律的性生活。
二、避免酗酒和食用大量辛辣食物。
三、不要长时间久坐或骑车。
四、注意局部保暖。
五、增强机体的免疫力和抗病能力。
六、不要滥用抗生素。
七、避免局部不必要的医疗检查和操作。
八、培养良好的应付方式。
九、普及前列腺疾病的相关知识。
十、前列腺炎后患者的预防措施。
十一、要树立战胜疾病的信心，慢性前列腺炎并非不治之症，只是病程较长容易复发，但只要综合治疗还是可以的。
十二、注意生活起居，养成良好的生活习惯;防止过分疲劳，预防感冒;禁烟酒，忌辛辣刺激性饮食;少骑自行车，不坐潮湿之地;节房事，既不要过分频繁，也不要禁欲。
上述中主要就是从生活中的习惯介绍，专家介绍:生活中的习惯是导致前列腺炎的为主要的因素，被称为非细菌性前列腺炎，另外一种就是细菌性前列腺炎，并不常见，但是其危害性比较大，并且可能具有传染性。
前列腺炎食疗方法三则
前列腺炎吃什么药呢？下面就给大家介绍几个前列腺炎的食疗方。
土茯苓粥
土茯苓30克（鲜品100克），大米100克。制作时，先将土茯苓洗净，去外皮，切成片状（已晒干并切成片的，可免此工序），放进砂锅内，用中火煎煮30～40分钟左右，取汁。将大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥。每天食1～2次。
白玉兰猪瘦肉汤
鲜白玉兰（又称白兰花）30克（干品10克），鲜猪瘦肉150克。制作时，先将猪瘦肉洗净切块，与白玉兰同放入砂锅内，加进适量清水，用中火煲汤。汤成后，加食盐少许调味即可。
蒲公英银花粥
蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。制作时，先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次食用。
怎么调理慢性前列腺炎
前列腺炎这个疾病非常喜欢趁虚而入了，常常给男性造成许多的麻烦。前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的前列腺的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化，导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。朋友们要保护前列腺，为男性带来正能量，不过，当我们不可避免的患上了慢性前列腺炎，各位男性朋友又要怎么调理呢?
得了慢性前列腺炎的患者在生活中还要多多注意自己的饮食，一切辛辣刺激性强的食物都不要食用，这些食物会导致体内湿热的产生，这样只会加重慢性前列腺炎的症状，给自己带来不必要的痛苦，而且还不易于疾病的康复。远离辛辣食物:因为前列腺炎属于一种湿热疾病，患上这种疾病之后，患者要远离引起湿热的食物，比如说辣椒等，如果管不住自己的嘴巴的话，疾病将很快的出现在大家的身上。
慢性细菌性前列腺炎很常见的症状，就是大多数的患者能会出现早泄的症状。还有的患者会出现，阴茎勃起之后有疼痛感。很明显的一个症状就是血尿。其实对于慢性细菌性前列腺炎来说是很容易复发的，因为一旦不小心，让细菌侵入的话就会引起它的复发，所以在平时的时候一定要多多的注意卫生。所以说对于慢性细菌性前列腺炎的治疗是不可能说完完全全的，仅仅只是可能缓解这个病症而已。好是长时间的进行用药治疗。
前列腺炎的患者也需要注意个人生活护理，一定要注意个人的卫生，不要吃刺激性的食物，不要熬夜，保证睡眠充足，也不要骑单车或骑马等，这些运动不利于恢复。男性朋友们还可以每天都参加一些户外活动，能够促进新陈代谢，也能够增强体质，可以做一些慢跑运动或者是快走运动的。另外，治疗其他泌尿生殖系统验证，可以有效预防前列腺炎复发。
