男性患前列腺炎要注意什么呢

现代快节奏的生活模式，使众多男性的生活工作压力剧增，从而使男性疾病大爆发。前列腺疾病就是其中为普遍的一种疾病。尤以前列腺炎的表现为抢眼。前列腺炎在治疗上由于其反复发作性使其增加了在治疗上的难度。所以很需要患者的积极配合才能达到。那么男性患上前列腺炎要从哪些方面着眼加以护理呢?男科医院为您专业解答。

患上前列腺炎生活中需注意哪些呢?男科医院为您介绍:

1、注意饮食。

首先必须要忌口。吸烟酗酒和吃辛辣刺激性的食物，会引起血管扩张，使前列腺和膀胱充血并水肿，使前列腺抵抗力降低，引起阴部的不适。刺激前列腺和尿道，进而引发炎症。

2、避免久坐。

男性久坐时，身体的重心基本上都压在前列腺的位置上，造成前列腺的过度重压，导致血液流通不畅。所以男性好避免久坐。

3、性生活要规律。

这就要求男性朋友们保持正常的性生活不过度也禁欲。性生活的过于频繁和性生活的不洁等很容易导致前列腺的充血，引发炎症。性生活的过度节制，会导致前列腺长时间处于兴奋状态，同样会造成被动充血，引发炎症。所以男性朋友们一定要合理的性生活，以免给身体造成负担。

4、生活要规律。

这就要男性朋友们要有合理的计划，安排作息时间，禁止倒换睡觉，保持正常的生物钟，劳逸结合，正常睡眠。这样才能增强男性的身体素质，提高免疫力。

诱发前列腺炎的病因是什么

很多男性在日常生活中会忽然发现自己出现尿频、尿痛、等排尿不适的症状。男科专家介绍，其实这是男性前列腺炎在作怪，前列腺炎比较青睐长期久坐不动的男性，还有汽车司机，办公室上班族。为什么这些群体易患前列腺炎呢?前列腺炎的病因是什么?我们看下文的详细介绍。

导致男性前列腺炎的病因比较多，但是常见的主要有以下几个方面:

1、精神负担:专家发现，50%的慢性非细菌性前列腺炎病人有焦虑、抑郁、恐惧、悲观等过度紧张的症状。而心理因素又与年龄的大小有关，年轻患者精神负担明显重于年龄大的患者，这种情况往往直接影响到药物治疗的效果。

2、免疫性因素、过敏:研究表明，前列腺炎与自身免疫因素有一定关系。有专家曾在一些关节炎病人的身上发现"抗前列腺抗体"的存在。这类病人往往是因先天或后天免疫缺陷而产生抗前列腺抗体，从而导致前列腺组织损伤。

3、病原微生物感染:各种微生物如细菌、原虫、真菌、病毒等都可成为致前列腺炎的感染源，其中又以细菌为常见，如淋球菌、非淋球菌等。

4、尿液刺激:尿液中含有多种酸碱性化学物质，当病人局部神经内分泌失调，引起后尿道压力过高、前列腺管开口处损伤时，就会造成尿酸等刺激性化学物质返流进入前列腺内，诱发前列腺炎。

5、前列腺充血:各种不同原因引起的充血特别是被动充血，是前列腺炎的重要致病因素。生活中引起充血的情形很常见:性生活不正常、会阴部受压迫、酗酒、贪食油腻食物、按摩过重和感冒受凉等。

男性出现前列腺炎首先要做的就是积极治疗，前列腺炎如果不治疗会给患者带来比较严重的危害，尤其是对男性生育的影响比较大，前列腺炎不仅要积极的接受专业的治疗，在治疗期间还应该注意饮食，禁止食用辛辣刺激的食物，禁止吸烟酗酒，避免熬夜，避免出现前列腺充血。

每天两三个苹果“吃”掉前列腺炎

在一些临床研究当中发现，患有前列腺炎的男性每天吃两三个苹果和对照组相比，其他方面的因素相同的情况下，坚持吃苹果的男性前列腺炎好转的几率会更高一些，可见苹果对前列腺炎有一定的好处，另外还有一些其他的食物也具有防治前列腺炎的效果。

前列腺当中含有一定量的抗菌因子，特别是锌这种成分，但是如果男性患上前列腺炎，锌的含量就会明显的降低，并且提高的几率并不是很大，但是苹果当中锌的含量是比较高，甚至比一些药物的效果还要有效，并且作为一种食疗方非常，容易被消化吸收，男性只要每天坚持吃两三个苹果，可起到防治前列腺炎的效果。

每天吃两三个苹果吃掉前列腺炎，这种说法还是具有一定科学依据的，建议男性到了55岁之后，每天吃上两三个苹果，减少前列腺炎患病的几率。

其实不仅仅苹果对前列腺炎有好处，另外还有一些其他的食物对前列腺也具有保护的作用，比如韭菜，这是一种壮阳草，能预防前列腺炎，前列腺增生，对于肾虚阳痿遗精都具有很好的改善调节作用。

南瓜子对于前列腺炎，前列腺增生肥大具有作用，这是因为南瓜子当中的提取物能够减少，尿频可以让阳痿等不适的状况得到改善，南瓜当中的维生素e含量也非常的丰富，可抗衰老能预防前列腺肥大。

另外黄豆也是前列腺炎，前列腺肥大非常好的克星，黄豆当中含有的植物性荷尔蒙，可有效预防前列腺炎，同时还能改善男性骨质流失，对于中老年男性起到预防骨质疏松的效果。

男性要想远离前列腺炎，前列腺增生肥大等一系列的前列腺方面的疾病，那么在日常生活当中其实适当的多吃一些苹果韭菜，南瓜子，黄豆等这些食物都能起到一定防治的效果，不过如果前列腺炎比较严重的话，该早期积极正规治疗的也要去接受治疗。