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关于前列腺炎的预防保健 前列腺炎吃什么维生素

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关于前列腺炎的预防保健

前列腺炎是很多男性都会患的一种疾病,但是前列腺炎在中老年男性中发病率高,前列腺炎发病与很多因素有关,一般患上前列腺炎患者会出现排尿不适,性欲减退、性功能障碍,严重时还会影响生育,所以前列腺炎要注意预防保健,关于前列腺炎的保健专家介绍如下。

1、养成良好的生活习惯、起居有时,每餐定量,对前列腺具有保护作用。要多饮水,多排尿。通过尿液经常冲洗尿道,也可以帮助前列腺分泌物排出,以预防感染。不能过度憋尿,因为憋尿,是会导致前列腺包膜张力的增高,这样会加重前列腺炎。

2、保持卫生:男子前列腺炎患者,要经常清洗自己的外,配偶也应注意阴部卫生,以免隐藏在外阴部的细菌,进入男性尿道,侵犯前列腺,导致前列腺发炎。

3、注意卫生:少穿或不穿紧身内裤,以改善前列腺的血液循环,有利于保护男性前列腺;每晚洗一次温水澡,或用温水坐浴;每次同房后,要及时排尿,清洗外,也是很重要的。

4、加强运动:适当的体育运动,是可以改善血液循环,促进前列腺液分泌增多,将细菌毒素稀释和冲淡,尤其是对于驾驶员、办公文秘人员,更不要长时间久坐不动,工作中,要注意及时更换体位,工作之余适当休息,并注意适当活动如散步,尽量以步代车,以改善前列腺局部充血。

5、避免受凉:天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

6、饮食上:尽量少食辛辣,辛辣刺激性食品,不仅会导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。忌酒,饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

健康提示:以上是关于前列腺炎的预防措施的介绍,但是预防不能帮助患者摆脱前列腺炎,出现前列腺炎还要积极的接受专业的治疗,以防给身体造成更大的危害,导致其他的并发症的出现,祝你健康!

前列腺炎吃什么维生素

像坚果类的,特别提出的是南瓜子对前列腺是非常好,另外还有西红柿,因为现在看到一些患者在购保健类的番茄素,这类的保健品来食用,其实更建议大家直接吃天然的西红柿,每天吃生的西红柿吃1-2个,不光是番茄素量的问题,还有维生素类都可以得到合理的补充。首先富含锌、锡这一类微量元素的食物,因为锌和锡对男性的前列腺是非常重要的微量元素,锌可以对前列腺起到营养的作用,锡有抑菌的作用,平常蛋白质类的东西建议也可以适当多摄取一点,还有大豆类的制品,主要是卵磷脂类的东西,本身对前列腺有营养的作用。前列腺炎患者吃一些什么东西对疾病有好处?

前列腺对怀孕有什么影响

因为长期有前列腺炎,前列腺炎的炎症性代谢产物,比如活性氧,会影响精子的活力,射出的精液中有一部分是前列腺液,有炎症的情况下,会影响精子的液化,也会影响精子的活力、成活率。长期有前列腺炎,有可能导致输卵管堵塞,精子就不能有效的排出,引起射出的精子变少。建议如果有前列腺炎,化验精液常规。精液常规正常,就可以进行正常的怀孕备工作。

前列腺钙化灶要治疗吗

只有尿频、排尿不畅、尿不尽、会阴部隐隐作痛等前列腺炎的症状,才需要治疗。在泌尿外科门诊中,经常有病人拿着体检报告,彩超提示前列腺钙化灶和咨询前列腺钙化灶是以往前列腺炎,导致前列腺导管堵塞,前列腺炎积存,长期钙盐沉积而形成的。可以口服特拉唑嗪、坦索罗辛、前列舒通胶囊、宁泌泰胶囊、复方史韦片等药物。同时,可以局部理疗、提肛运动、戒掉饮酒、不良性行为等使病情恢复。

在生活中应该怎么预防前列腺炎

前列腺炎是常见的男科疾病,也是一种发病率较高的男科疾病,许多男性在生活中出现尿急尿频,前列腺痛的时候,主要就是因为得了前列腺炎了,而这个病治疗起来也比较麻烦,所以还是要在生活中好好预防。

在生活中应该怎么预防前列腺炎

1.多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

3.节制性生活。预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。

4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

5.洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1?2次,同样可以收到良好效果。

6.保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外是很有必要的。

7.防止受寒。不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

8.避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

9.调节生活。应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生,必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。

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擅长:男性性功能障碍、生殖整形、泌尿生殖感染、前列腺疾病、男性不育、泌尿系肿瘤等诊断与治疗,对男性性功能恢复有深入研究。

擅长:对男性性功能障碍和性病的研究治疗亦有较高的造诣。擅长泌尿外科腔镜、泌尿系肿瘤、结石、肾上腺疾病、膀胱癌、膀胱再生、肾移植、睾丸移植、复杂性膀胱阴道瘘修补、及各种泌尿外科疑难重症疾病的诊断和治疗。

擅长:性功能障碍、生殖泌尿整形、泌尿生殖感染、前列腺疾病、泌尿系结石、男性不育等疾病的鉴别诊断与治疗。

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