疾病三分治疗七分养
前列腺炎的男人在平时经常会因为病痛而感到郁郁寡欢，而且在经受长时间的折磨之后，病人还会有情绪抑郁，自信心降低的情况。而且无论是哪种疾病，想要快速的让它恢复，都应该在饮食上做好护理。
疾病七分靠养，前列腺炎的4个护理要点很重要！
1、饮食要清淡
前列腺炎病人在平时应该注意不要饮酒和饮用刺激性的食物，这样可以有效的避免前列腺充血的情况，在平时也要少喝一些咖啡，少吃一些柑橘，橘汁等酸性比较强的食物。而像大葱，辣椒胡椒等刺激性比较大的食物会让病人有血管扩张，器官充血的情况，所以想要让疾病更快的恢复，先要让病情不再继续发展，病人在平时就要做好饮食方面的护理。
2、补充锌含量
微量元素对于前列腺疾病有抗炎，抗癌的效果，所以在平时男人们无论是有没有前列腺炎的情况都应该多进食一些锌含量多的食物。这类食物主要有南瓜籽仁，花生仁，芝麻灯食物，这些食物对于治疗前列腺疾病都是有不错的效果的。而且病人还可以遵循医嘱来吃一些硫酸锌片。在平时也应养成多饮白开水，多吃新鲜蔬果的习惯。这对疾病的治疗能起到非常大的效果。
3、性生活要规律进行
有不少病人患上了前列腺疾病，就不进行性生活了，但其实这种做法也是不对的，因为如果男人在平时缺少规律的性生活的话，那么前列腺液就不能定时的排出身体外，这样长时间的累积在男人的前列腺中，就会给其造成伤害。所以男人在平时应该有一个规律的性生活，而且性生活的频率也应该根据自己的年龄，体质等来确定。
4、确保大便的通畅
在治疗前列腺炎的同时，男人也应注意，要避免身体上火，便秘等情况产生。如果排便不是很顺利的话，那么可以多吃一些粗粮，或者是新鲜的蔬果类食物，也可以在平时煮绿豆汤啦饮用，煮的时候要煮的烂一些，尽量煮成粥。
通过上述文章的讲述，您现在清楚前列腺炎病人在平时应该怎么去饮食了吗？病人在平时务必要遵循这样的饮食原则来生活，这样才能避免疾病发展，而且在平时也应多饮水，多是新鲜的蔬果。
八大偏方治疗前列腺炎
前列腺炎是男科常见问题，会给男性的生活带来很大的困扰，同时对健康也很不利，严重的对性功能也会有影响，因此对于男性前列腺炎症状要及时治疗。下面来给大家介绍八个治前列腺炎的偏方。
1、荸荠适量洗净去蒂，皮不用削，然后把它切碎捣烂加适量温开水充分拌匀，后滤去渣皮饮汁，一天两次，可缓解前列腺炎不适。
2、甘蔗适量去皮，然后榨成汁饮服，对前列腺炎有防治效果，一天可喝两次。
3、鲜葡萄适量，去掉皮和核，然后捣烂加适量的温开水搅均匀饮用。
4、蜂王浆适量加温开水服用，可长期服用，对防治前列腺炎有好处。
5、栗子炖乌鸡:乌鸡杀好洗净，然后加上栗子仁、海马及盐、姜一起放锅内加适量的水蒸熟食用，有补益脾肾的作用。对前列腺炎有利。
6、老人癃闭汤:参，黄芪，茯苓、王不留行，莲子，车前草，肉桂，白果、甘草，吴茱萸。加水煎服。有益气健脾，温补肾阳的效果。
7、葡萄煎:葡萄汁、藕汁、生地黄汁、白花蛇草汁、王不留行汁，白蜜各适量，把这些都相和在一起煎为糖稀状。饭前服用适量，可治前列腺炎及小便淋涩症状。
8、胡枝草煎:将胡枝子、鲜全草，车前草，冰糖各适量，加水煎服，有润肺清热，利水通淋的作用，适用于前列腺炎，小便淋沥。
前列腺炎你是怎么预防的呢
在泌尿外科的一系列疾病之中，前列腺炎的发病率逐年增高。前列腺炎在发病前有一个比较明显的症状就是血尿，我们在发现血尿症状时候要注意及时去医院检查。那么，生活中你是如何预防前列腺炎呢?
一、避免酗酒和食用大量辛辣食物
辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状，并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。清淡、规律的饮食，可减轻前列腺充血。
二、注意自我保健
加强身体锻炼，多饮水，避免久坐，不要长时间骑车，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。注意局部保暖，预防感冒，适量运动，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。
三、自我调节
1.思维和心态的自我调节应从积极乐观的对待疾病，树立战胜疾病的信心，不要过分敏感多疑，对每一个症状的出现和变化都耿耿于怀，对症状的迁延或复发更是不能承受，这样心理上的悲观失望对疾病的康复不利。
2.行为模式的自我调节除积极配合治疗以外，更要主动的改变行为习惯，做事积极主动、不等不靠，改变懈怠、懒惰、依赖的习惯。
3.精神情绪的自我调节精神情绪对人体免疫系统有较大的影响，快乐饱满的精神状态有利于前列腺炎的治疗和康复。
四、规律的性生活
性生活是夫妻生活的重要组成部分，和谐美满的性生活是男女生理的天然需要，也是维持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。把握有节制、有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。
