青少年白癜风保养方法有哪些

青少年得了白癜风以后，一定要注意调整日常的饮食习惯，不能节食挑食，要保证营养均衡，还要注意做好患病部位的皮肤清洁以及保护工作，这样就能促进白癜风更快。

导致青少年得白癜风的原因有很多，跟家族遗传有很大的关系，另外环境刺激、内分泌失调等方面的原因，也有可能导致这种情况出现，发病后好还是先去医院做个详细的检查，然后在医生的指导下用药治疗，另外治疗期间还要多注意以下这些保养的工作。

1、注意养成勤洗澡勤换洗衣物的好习惯，保持患病部位皮肤干爽，不能穿紧身透气性不好的衣服，也不要长时间待在潮湿温热容易发汗的地方。

2、改善不健康的饮食习惯，不能吃太多刺激辛辣容易上火的食物，也不能节食挑食，一定要保证营养均衡，多吃水果蔬菜，多吃一些含矿物质、酪氨酸、微量元素丰富的食物，这样能够加速黑色素的分泌，对于白癜风的恢复有很大帮助。

3、注意保持好的精神状态，不能有太大的精神压力，避免出现焦虑、恐慌、烦躁、自卑等不良情绪，要多参加社交活动转移注意力，必要的时候通过心理辅导的方法重建自信心。

外阴白癜风有哪些症状特点

1、血虚化干燥脾虚化源不足，或长期疾病损伤血气，或因其他原因使身体失去血气，冲入血虚，导致不良阴部皮肤干燥引起疾病。

症侯特点是外阴皮肤变白，干燥无光泽，有皱纹，夜间痒。

2、肝肾阴虚久病或年老体弱，肝肾不足或性生活过度，肾精受损，精血两伤，不能润肤而致外阴干枯。

症侯特点阴部刺痒，夜间为重，外阴萎缩，病损处干燥薄脆，严重者大阴唇扁平，小阴唇消失，阴道口缩小，此为常见的外阴白斑病的症状特点。

3、脾肾阳虚素体阳虚，或因其他原因肾阳虚，阳虚产生内寒，冲任虚寒，阴部失去温暖，阳寒凝固阴部肌肉表，血气流通受阻，外阴皮肤变色萎缩。

症侯特点外阴皮肤变白，萎缩与增厚粗糙相间。

4、肝经湿热多由于素体抑郁或郁怒伤肝，肝气郁结，郁久化热，湿热之邪流注下焦，浸渍外阴而致病。

症侯特点阴部皮肤粘膜色素减退、粗糙、皱裂、红肿而痒，抓破处流黄水，有湿症样改变，局部灼热痛，带下多而黄臭。

外阴白斑和白癜风有区别吗

外阴白斑和白癜风是有区别的，外阴白斑大多数是长在外阴的部位，而白癜风的话，它身体的各个部位都有可能会生长，外阴白斑会有发痒刺痛的现象，而白癜风没有任何的症状，而且对正常的身体健康也不会有影响，而外阴白斑是由于一些细菌病毒感染导致的，是有传染性的。