白癜风注意事项
白癜风患者注意事项，主要包括以下几点:1、保持良好的精神状态;2、加强体育锻炼;3、忌烟、戒酒，合理饮食:白癜风患者要忌烟、戒酒，少吃辛辣食物，海鲜等发物，但也不能因忌口而导致营养不良;4、避免接触酚、醌类化学物品;5、穿着合适，白癜风患者穿衣服应尽量宽松，以不妨碍皮肤血液循环为度;6、谨防外伤，包括创伤、灼伤、冻伤等;7、远离环境污染，环境污染是白癜风发病的原因之一;8、要到正规医院进行治疗，白癜风治疗一定要持之以恒，到正规医院找专业的皮肤科医师进行治疗，切记不可胡乱用药，不遵从医嘱用药，以免发生不良反应。
白癜风能吃什么
白癜风患者饮食上要均衡饮食，包括水果、蔬菜、肉类都要均衡吃到，补充各种维生素、微量元素，防止偏食挑食。
临床上白癜风的发病机制有遗传学说、自身免疫学说以及黑素细胞自毁学说等等，对于这类患者，其临床主要是由于病变部位皮肤的黑素细胞遭到破坏，而导致局部产生黑色素功能缺失，出现的色素减退或者是色素脱失斑。
除非有些食物明显的引起皮肤过敏反应，过敏以后皮肤出现皮疹、搔抓、破溃，在白癜风的急性期会诱发同形反应，这种抓痕、破溃的皮肤会转成白癜风。
想知道怎样预防白癜风
一:要保持乐观情绪，人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。二:要避免环境、食品污染，1、减少通过呼吸道吸入的有害物质:不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步.2、减少紫外的直接辐射:白癜风发病前大多有暴晒阳光的病史。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。3、减少有害物质的直接接触:尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后好通风3个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。三:要合理膳食与营养平衡，注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯，对此病的预防和治疗具有重要意义。
