夏入三伏，万物燥热，很多白癜风出现上火症状，眼睛发红，咽喉肿痛，口腔长溃疡，脸上长痘等。这火的来源在哪里呢?
中医将火分为实火和虚火两种类型，对于实火，采用清热、解毒之法，“实则泻之”。而现代人上火，以虚火居多。一种原因是寒湿进入体内，积累多了，伤及肾阳之火。说：“今夫热病者，皆伤寒之类……人之伤于寒也，则为病热。”这里指出了寒为热病之因。
“冬伤于寒，春必病温”也是这个意思。所以春天的很多病，是因为冬天受了寒。为什么寒邪过重，反而变成“火”?这要从五脏的功能说起：肾在五行中属水，水是灌溉和滋润人体的。当人体内的肾水不足时，就如大地缺水一样，身体会变得干燥。五脏的正常运行，也需要肾水的滋养。尤其是肝脏。肝属木，一定要有水的滋养。肝肾之间的关系非常密切，当肾水不足，肝脏就会燥热上火。
上火的位置多在头部，面部，是因为火的属性是向上。而肾为髓海，当肾水不足，头部首先出现“缺水”干燥，表现出眼睛干涩，口干，咽痛、长痘等。这种情况往往上热下寒，心肾不交，睡眠不好。可以服用交泰丸，或以艾灸法，去寒湿，从根本上解决问题。
还有一种火的成因是肝气郁结引起的。肝的特性是升散，不会受到遏郁，喜条达，恶焦虑，主疏泄。即人体肝脏宛如春升之气，有着条顺、畅通、疏通的特性。因情绪不遂，或忽然遭到神经刺激，或病邪侵害，导致肝失疏泄，气机郁滞，时间一长则降，出现胸肋或少肚胀闷窜疼，心浮气躁爱生气，头晕胀疼，面红目赤，口苦口臭，嗓子干痒，失眠，妇女乳房疼痛，月经失调，经痛等，就叫肝郁化火。这种情况以疏泄为法，可以按摩太冲穴，这是人体的消气穴，或者服用疏肝利胆的药，如逍遥丸，龙胆泄肝丸等。
另一种火是阴虚生火。中医讲究阴阳调和，阴是指身体内的津液，包括血液、唾沫、眼泪、内分泌及油脂代谢等;阳则指身体的机能。阴虚体质，就是因身体内阴液亏少、易生内热为主要特征的体质状态。
阴虚体质的白癜风需静养。要养阴，首先要睡好觉。晚上早休息，让人体自然放轻松，这时，人体的各个气道也是放轻松的，气息在体内运行得就非常好。人体很多受损的、不足的地方，就容易修复。因此，睡觉是较佳的养五脏六腑之阴的方法。另外，肾阴虚体质的白癜阳气偏多，总是会想动，而静能制动。
温馨：白癜风起居应该有规律，居所环境宜清静，避免运动过量或在高温天气炎热下工作，不宜蒸洗桑拿。饮食上少食羊肉、韭菜、辣椒、葵花子、煎炸烧烤等性温燥烈之品。
