下蹲动作助你解决前列腺炎
随着社会经济的发展，人们的生活模式也逐渐地发生了改变，与此同时，人们面临的生活工作压力也越来越大。由此，男科病的发病率也随之而越来越高。
德国的痔疮及膀胱癌专家对近400名经常采纳蹲姿工作的建筑装修工人进行调查并与对比组比较后发现，前者的痔疮发病率要低65.2%。另有资料表明，男性膀胱肿瘤的发病率是女性的2.5倍。专家以为，导致膀胱癌的危急与尿液停留的成正比，而长期采纳站姿的男性膀胱轻易留有残余尿。如果采取蹲式排尿法，则有利于中老年男性及前列腺疾病患者排净残余尿，从而减少膀胱癌发生的危急。
前列腺炎能治好吗？前列腺炎时常下蹲能减轻身体对前列腺的压迫，从而改善前列腺的血液循环。如能采取蹲式排尿法，对前列腺炎患者的排尿困难很有裨益。前列腺炎能治好吗？答案是肯定的。但对于前列腺炎的患者，必须坚持治疗，并改善不良的生活习惯，坚持多运动。
另外，很多男士在久坐久站或性生活后会感到腰背疼痛，专家指出反复做下蹲动作能起到很好的缓解作用。由于下蹲时可拉伸腰背部，使脊椎处于牵引拉伸状态，所以具有缓解腰酸背痛的作用。采取蹲马步则能使腰腹部肌肉的气力得到加强，有助于在性生活时维持支撑体位而不易疲惫。天天蹲马步15分钟，还能增加整个骨盆和阴茎的血液供给量，取得明显的促进勃起的效果。
养成良好的生活习惯，尝试天天下蹲法，解决男科问题不再是困难了。
前列腺炎和前列腺肿大是一回事吗
在很多人看来，男性的前列腺问题，比如前列腺炎和前列腺肿大是一回事，事实上真的是一回事吗?并非如此，前列腺炎和前列腺肿大是两种不同的疾病，大家不要将二者混为一谈，它们发病的原因，具体的临床表现，还有治疗方法等多个方面都存在着差异。
，引发原因不同
前列腺肥大很多是由于中老年男性随着年龄的不断增长，前列腺的机能逐渐的退化，在原有的基础上会出现腺体增大肿大的，另外还和日常的一些不良生活习惯有一定的关系。
前列腺炎往往受到前列腺肿大的影响，再加上男性在日常生活中经常饮酒，过于劳累，感冒，性生活不正常或者是长时间骑自行车，长时间坐着，受到压迫等，都可能会导致前列腺炎的发生。
第二，临床症状表现不同
前列腺肿大一般的病人会有排尿困难，小便次数明显增加，尿无力或者是尿不尽，甚至会有血尿这种状况。
而前列腺炎往往会有前列腺充血水肿，小便不畅，甚至会发生尿潴留，炎症如果进一步扩散到精囊的部位，会引发精囊炎，细菌还可能会造成附睾炎等，病人往往会有水肿，在射精的时候会感觉疼痛，性欲会下降，甚至会造成阳痿等，严重的还可能会有一些其他方面的全身性的症状。
有的病人在前列腺肿大的情况下，会伴发前列腺炎，这个时候往往排尿非常的不舒服，尿道口有粘液或者是脓性的分泌物，甚至还可能会有发烧等方面的不良状况。
中老年人如果在平时的生活当中感觉到了有排尿不畅，尿不尽，尿潴留，尿痛，性生活不和谐等方面症状表现的时候，要想到是不是前列腺出现了问题，好是到专业医生那里请医生查看具体的情况，看看究竟是前列腺肿大造成的，还是前列腺炎引起的，明确病因之后才能采取更有针对性的治疗。
治疗前列腺炎的方式主要是什么呢
治疗前列腺炎，一定要注意明确的一点是，治疗方式一般都是以综合治疗方式为主，若是治疗方式过于单一的话，基本无法做到前列腺炎疾病，因此，建议对前列腺炎的正确治疗规则有所了解。下面就治疗前列腺炎的方式进行介绍:
步:明确诊断
前列腺炎的诊断又可分为2步:首先要仔细询问患者的病症作为初步诊断，如是否存在下腹部或会阴部的疼痛、是否有尿频、尿急、尿痛等排尿障碍表现等;其次要经过前列腺液的检测以及尿常规检测来明确诊断。
第二步:合理临床治疗
合理临床治疗也可分为2步:首先要根据前列腺炎的分类以及病程发展情况做出个体化的治疗方案;其次在合理使用抗生素等治疗药物来进行合理的临床治疗。
第三步:心理治疗和生活护理
前列腺炎患者的心理治疗是十分必要的，对于疾病的治疗和巩固有很大的帮助，要鼓励患者树立积极抗病的信心，并养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、忌食辛辣刺激性食物等。
前列腺炎是现在生活诸多疾病中，难以，并且反复复发的疾病之一，对患者的身体影响非常大，好是能以预防为主，只有及时的预防前列腺炎，才可以很好的避免前列腺炎所造成的身体损伤。
