冬天来了，许多人手和脚就会出现细微裂口，严重时会疼痛出血，不易愈合，这种现象在医学上称为皲裂。专家建议，在平时的生活中要尽量避免接触含碱性大的物质，用温水清洗，擦涂保湿效果较好的护手霜，积做好防护措施。
据的专家分析，手足皲裂是冬季常见的一种皮肤疾病，患病的原因多与皮肤水分流失有关。因为人们在日常生活中经常会接触含碱量大的物质，在洗衣服时接触到的洗衣粉，清洗碗筷水果时用到的洗洁精，甚至是洗手洗脸必备的香皂都是“凶手“之一。
此外，碱性物质对皮肤有很大的破坏作用，长时间接触会破坏皮肤脂膜，使之变薄，造成皮肤角质层增厚及皮肤弹性韧性降低，进而影响皮肤的功能，产生脱水干燥的现象，引起皮肤皲裂。
日常生活中，尤其是在寒冷干燥的冬季，手足皲裂这种病症的患者，要尽量避免直接接触碱性过强的物质。但是，在洗衣服、洗碗的时候难免会用到洗衣粉、洗洁精之类的碱性物品，患者应带上塑胶手套等避免皮肤直接接触;要尽量减少洗手的次数，清洗过后要及时擦拭、保湿的护手霜，同时经常用温水泡手足也是不错的一个方法;而对于皮肤敏感的人群，冷水都要拒绝使用，要采用温水清洗。
