刺激新陈代谢和微循环

有些气血不活的人冬天容易手脚冰凉，这些部位白斑恢复缓慢。这是因为手脚位于四肢末端，血流缓慢，温度低。脚离心脏更远，而不是手。白癜风患者可以通过浸泡脚来刺激身体的新陈代谢，促进黑色素合成物的及时输送。

此外，足部白斑患者还能刺激局部微循环和毛细血管舒张，改善局部微循环，刺激细胞活性，更有利于皮肤恢复。

护肤按摩

冬天，由于新陈代谢，脚会出现气血不活、手脚冰凉的现象。一天后，鞋子和脚不可避免地会出现汗水和细菌繁殖。因此，睡前泡脚也是皮肤的保养，也可以避免脚部皮肤因干燥、寒冷和皲裂而出现的问题。

脚上有许多穴位。穴位分布在脚底、脚趾、脚背和脚踝之间。即使你不知道穴位，简单的摩擦和清洁也会对人体有益（主要是热刺激的影响），而一些手脚冰冷、咳嗽、手脚容易皲裂的患者更适合泡脚。

但在泡脚的过程中，也要注意一些小细节：

浸泡脚的水温应在38~43度左右。若有静脉曲张，水温不得超过40度。过热的水温也会刺激皮肤。

注意泡脚时间不要太长，泡脚时血液下降，促进下肢血管扩张，会给大脑一个舒缓、放松的时间，有利于睡眠，但长时间泡脚会导致大脑供血不足（中老年患者应特别注意）。

饭后半小时不宜泡脚，容易影响胃肠消化吸收功能。

脚气病患者在疾病加重时不宜泡脚，以免脚泡破裂，反而引起伤口感染(注意一人一盆)。

泡脚水中不宜随意添加药物，以免引起药物冲突或与患者身体性状冲突。