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一、保持皮肤清洁

保持皮肤清洁是白癜风护理的基础。每天至少用温水和温和的肥皂轻轻清洁两次皮肤。避免用含酒精或香料的湿巾擦拭,因为它可能会刺激皮肤。如果皮肤发痒或疼痛,使用保湿霜或乳液来缓解。

二、做好防晒措施

广西南宁白癜风医院排名“即将公布”——广西排名前三!过度暴露在阳光下可能会加重病情。因此,尽量避免长时间暴露在阳光下,尤其是在夏季和紫外线强烈的情况下。如需外出,建议患者采取防晒措施。

三、注意均衡饮食

饮食对皮肤健康有重要影响。均衡饮食可以为身体提供维生素、矿物质和抗氧化剂所需的营养。建议多吃新鲜水果、蔬菜、坚果、豆类等营养丰富的食物。避免过量摄入含有咖啡因、糖和添加剂的食物,因为这可能会影响皮肤健康。

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