外阴白癜风患者应注意外阴清洁和饮食均衡

阴部感染和炎症刺激是引起外阴白斑的重要因素，日常生活中注意饮食平衡，外阴清洁卫生，坚持运动，提高身体抵抗力，减少感染和阴道炎症，起到预防外阴白斑的作用，外阴白斑患者的日常护理应特别注意外阴清洁和饮食平衡。

外阴白斑患者应注意外阴清洁及饮食均衡注意外阴清洁：患者外阴应保持清洁，严禁滥用药物，忌用肥皂或其他刺激性药物搽洗，瘙痒严重时防止抓伤。

内裤应选择松软、吸水性强的棉织品，并应宽大、舒适，勤洗勤换。

外阴的清洁方法是每天用温水清洗外阴2次，患宫颈炎和阴道炎等疾病时，为了减少白带对外阴皮肤的刺激，不利于病情的恢复。

注意饮食均衡：患者日常生活中应注意不食用辛辣之品以及酒类等具有刺激性的食物，忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

患者若外阴疼痛，宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血等。

若外阴瘙痒，宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲等。

如何确诊白癜风

白癜风典型的临床表现还是比较好诊断的，主要为境界清楚的色素脱失斑，边界清楚，边缘色素较正常皮肤增加，称为色素环。

白癜风的诊断方法包括临床判断，还有皮肤镜、皮肤CT以及伍德灯的检查。

白癜风的确诊一般根据临床表现就可以诊断，他的典型临床表现是瓷白色或者是乳白色的白斑，大小不但是白癜风在刚刚出现的时候有可能会颜色不典型，可以做辅助检查进一步的诊断，常用的辅助检查方法是伍德灯检查，如果一个白斑不明显，用伍德灯照了以后变得亮白色，或者比自然光下看的非常明显的变白，它可能是白癜风，否则可能不是白癜风。

白癜风饮食应注意什么问题

(1)不可偏食:在日常生活中要注意科学的饮食调理，注重各种食物的搭配，以保证人体足够的营养，偏食则会造成食品搭配失调，营养偏差，有可能导致合成黑素的必需物质相对缺乏。故而偏食是一种不良的欲食习惯，应注意纠正。(2)摄食一些含铜食物:有实验资料证明，白癜风患者血中和白斑组织中的铜和铜蓝蛋白含量常明显低于正常人。日常生活中不妨摄食一些含铜食物，多用一些铜勺、铜壶等铜器餐具来补充些铜。既可减轻或免除经口或静脉途径给药可能引起的中毒，又可当作白癜风一种可行的辅助治疗。(3)多食一些富含常用皮肤用药的物质:如瘦肉中的猪肉、禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等，矿物质食物如贝壳类食物，如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。