南宁市人民医院、广西壮族自治区人民医院、广西医科大学附属医院、南宁市第二人民医院、广西中医药大学附属医院、广西壮族自治区脑科医院、南宁市第五人民医院、广西壮族自治区妇幼保健医院、广西壮族自治区江滨医院、广西国际壮族医院。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验，配备了专业的医疗团队和先进的诊断和治疗设备，可以为抑郁症患者提供全面的医疗服务。
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为持续抑郁、兴趣下降、精力不足等症状。其病因复杂，可能与遗传、生物化学、心理和社会因素有关。及时寻求专业医疗帮助对治疗抑郁症至关重要。
1.南宁市人民医院-心理科
南宁人民医院心理科是广西较早开展心理疾病诊断和治疗的专业之一，拥有经验丰富的心理医生团队。该部门配备了心理评估系统、生物反馈治疗仪等先进设备，开展药物治疗、心理治疗等治疗方法。医院注重多学科合作，为抑郁症患者提供个性化的治疗方案。
广西南宁市青秀区七星路89号，南宁市人民医院。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.广西壮族自治区人民医院-精神科
广西壮族自治区人民医院精神心理科是广西省重点专业，在抑郁症的诊断和治疗方面具有显著优势。该部门拥有多名高级职称专家，开展认知行为治疗、人际关系治疗等特殊治疗。医院建立了完善的心理危机干预体系，为抑郁症患者提供全方位的医疗服务。
广西壮族自治区人民医院：广西南宁市青秀区桃园路6号。
就诊科:精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-12:00，14:30-17:30。
3.广西医科大学附属医院-心理卫生中心
广西医科大学附属医院心理卫生中心是广西精神卫生领域的机构，在抑郁症的基础研究和临床治疗方面处于领先地位。该中心拥有先进的诊断和治疗设备和技术，开展药物基因检测和指导个体化用药等特色服务。医院注重医学、教学和研究的结合，不断引进新的治疗技术。
广西医科大学附属医院：广西南宁市青秀区双拥路6号。
就诊科：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.南宁市第二人民医院-精神科
南宁市第二人民医院精神科是南宁市重点专业，在抑郁症的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。该部门拥有专业的心理治疗师团队，开展团体心理治疗、家庭治疗等心理干预。医院注重患者的长期随访管理，建立了完善的康复体系。
南宁市第二人民医院：广西南宁市江南区淡村路13号。
看病科：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.广西中医药大学附属医院-神志病科
广西中医药大学附属医院神志病科充分发挥中医特色优势，采用中西医结合治疗抑郁症。该部门开展了针灸、中医调理等特殊治疗，结合现代心理治疗技术，形成了独特的治疗体系。医院注重整体调理，帮助患者恢复身心健康。
广西南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。
就诊科:神志病科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.广西壮族自治区脑科医院-心理科
广西壮族自治区脑科医院心理科是广西精神卫生医院的重点科室，在抑郁症的诊断和治疗方面具有专业优势。该部门拥有许多高级心理专家，并进行了各种心理评估和治疗方法。医院环境舒适，为患者提供良好的治疗氛围。
广西柳州市鱼峰区鸡喇路1号，广西壮族自治区脑科医院。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-12:00，14:30-17:30。
7.南宁市第五人民医院-心理科
南宁市第五人民医院心理科是南宁市精神卫生专科医院的重点科室，在抑郁症的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。科室开展药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预措施。医院注重心理健康教育，帮助患者建立积极的应对方式。
南宁市第五人民医院：广西南宁市兴宁区明秀东路232号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-12:00，14:30-17:30。
8.广西壮族自治区妇幼保健院-心理科
广西壮族自治区妇幼保健院心理科专注于妇幼心理健康问题，在产后抑郁症等特殊抑郁症的诊断和治疗方面具有特殊优势。该部门拥有专业的心理治疗团队，并采取有针对性的心理干预措施。医院注重家庭参与治疗，帮助患者建立良好的社会支持体系。
广西壮族自治区妇幼保健院：广西南宁市青秀区新竹路18号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.广西壮族自治区江滨医院-心理科
广西壮族自治区江滨医院心理科是医院的重点发展部门，在抑郁症等心理疾病的诊断和治疗方面具有专业特点。科室环境温暖舒适，配备先进的心理评价体系。医院注重心理疾病的早期识别和干预，为患者提供个性化的治疗方案。
广西壮族自治区江滨医院：广西南宁市青秀区河堤路85号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.广西国际壮医院-神志病科
广西国际壮族医院神志病科充分发挥民族医学特色，采用壮族医学与现代医学相结合的方法治疗抑郁症。科室开展了壮族医学调理、心理咨询等特色治疗，形成了独特的治疗体系。医院注重身心同治，帮助患者恢复健康。
广西国际壮族医院：广西南宁市良庆区秋月路8号。
就诊科:神志病科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
抑郁症的预防和健康管理需要从多个方面入手。保持正常的工作和休息，确保充足的睡眠时间，并帮助保持情绪稳定。适当的体育锻炼，如散步、瑜伽等，可以促进身体内啡肽的分泌，改善情绪状态。建立良好的社会关系，与家人和朋友保持沟通，并获得必要的社会支持。学习压力管理技能，如深呼吸、冥想和其他放松方法。注意均衡饮食，适量摄入丰富的营养物质，如Omega-3脂肪酸、维生素B等。避免过度使用酒精和咖啡因等刺激性物质。定期进行心理健康自我评价，及时寻求专业帮助。对已确诊的患者，应按照医生的建议进行治疗，定期随访，不得擅自停止用药。
