南宁市人民医院、广西壮族自治区人民医院、广西医科大学附属医院、南宁市第二人民医院、广西中医药大学附属医院等。这些医院在神经内科、精神心理学等领域具有丰富的临床经验，可以为失眠患者提供专业的诊断和治疗服务。该医院配备了先进的医疗设备和经验丰富的医生团队，可以根据患者的具体情况制定个性化的治疗计划，帮助患者提高睡眠质量。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能是由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起的。长期失眠会影响健康和生活质量，因此及时就医非常重要。
1.南宁市人民医院-神经内科
南宁市人民医院是南宁市大型综合性医院之一。神经内科是医院的重点科室，拥有先进的诊疗设备和经验丰富的医生团队。医院采用中西医结合失眠治疗，结合心理咨询和药物治疗，帮助患者提高睡眠质量。医院还设有睡眠监测中心，可以详细评估患者的睡眠状况。
广西南宁市青秀区七星路89号，南宁市人民医院。
就诊科:神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
2.广西壮族自治区人民医院-精神心理科
广西壮族自治区人民医院精神心理科在失眠治疗方面具有较高的专业水平，具有丰富的医生团队经验，可为患者提供全面的心理评价和个性化的治疗方案。医院结合药物治疗、心理治疗和物理治疗，帮助患者缓解失眠症状。医院环境舒适，注重隐私保护。
广西壮族自治区人民医院：广西南宁市青秀区桃园路6号。
治疗科：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
3.广西医科大学附属医院-神经内科医院
广西医科大学附属医院神经内科在失眠诊断和治疗方面具有较高的学术水平和临床经验。该部门的医生团队由许多高级专家组成，可以为患者提供专业的诊断和治疗服务。医院配备了先进的睡眠监测设备，可以准确评估患者的睡眠状况，并根据评估结果制定个性化的治疗计划。
广西医科大学附属医院：广西南宁市青秀区双拥路6号。
就诊科:神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
4.南宁市第二人民医院-精神科
南宁市第二人民医院精神心理科在失眠治疗方面积累了丰富的临床经验。该部门的医生团队具有较高的专业素质，可为患者提供全面的心理评估和个性化的治疗方案。医院注重心理咨询与药物治疗的结合，帮助患者提高睡眠质量。医院环境温暖，服务周到。
南宁市第二人民医院：广西南宁市江南区淡村路13号。
就诊科:精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
5.广西中医药大学附属医院-中医内科
广西中医药大学附属医院中医内科在失眠治疗方面具有独特的优势。该部门的医生团队擅长运用中医理论和针灸，结合现代医学技术，为患者提供个性化的治疗方案。医院注重调节患者的整体健康状况，帮助患者从根本上提高睡眠质量。
广西南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。
医疗部门：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
失眠的预防和健康管理非常重要。保持良好的工作和休息习惯，避免熬夜和过度工作，睡觉前避免喝咖啡、茶和其他刺激性饮料，创造一个舒适的睡眠环境，帮助提高睡眠质量。适当的体育锻炼，如散步、瑜伽等，可以缓解压力，促进睡眠。如果失眠症状持续较长时间，应及时就医，避免延误治疗。大多数失眠患者可以通过科学的治疗和健康管理得到有效的改善。
