心理科普：青少年抑郁症前期都有哪些特征?-南宁专业抑郁症治疗1.南宁脑博仕医院2.抑郁症3.精神心理科抑郁症专业治疗4.南宁抑郁治疗脑博仕治疗好5.南宁脑博仕抑郁症靠谱治疗。

在抑郁症的前期，有哪些特征值得我们关注呢?

一、情绪低落：长时间的情绪低落，对日常活动缺乏兴趣，甚至对曾经喜欢的事情也提不起劲。

二、睡眠问题：睡眠质量下降，可能表现为难以入睡、多梦、早醒等。

三、食欲改变：食欲明显减少或增加，体重可能随之下降或上升。

四、疲劳感：经常感到疲惫，即使没有进行体力活动。

五、注意力减退：难以集中注意力，记忆力减退，工作效率下降。

六、自我否定：出现自我评价过低，自我批评过多的倾向，甚至出现自责、无价值感。

七、社交退缩：减少社交活动，与家人朋友的交流减少，更愿意独处。

八、对未来失去希望：对未来感到绝望，缺乏动力和希望。

当这些特征出现时，我们应该提高警惕，及时采取措施。南宁脑博仕医院提醒您，抑郁症是可以得到有效控制和治疗的。

南宁脑博仕医院是经广西壮族自治区卫健委批准成立的专业精神心理医院，具有正规的医疗资质。医院汇聚了一批高度专业、经验丰富的精神心理医疗团队，致力于为患者提供全面、个性化的诊疗服务。

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