抑郁症会导致男生不孕不育吗 什么方法可以预防抑郁

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抑郁症会导致男生不孕不育吗

抑郁症的话不会导致出现男性不孕不育的情况,但是可能会对身体造成一些不良反应,所以说我建议您还是要多注意观察,结合实际情况来看有没有出现其他的症状,近不要吃一些刺激性的食物,不要吃油炸食物,可以使用米氮平治疗。

什么方法可以预防抑郁

1、多户外运动。每次让自己见到阳光,保持出汗;在生理上唤醒自己,尽量保持较高的神经内分泌和免疫系统的工作状态;2、减少独处时间,多和人沟通交往。这一点对于性格内向的朋友比较困难,可以选择加强和家人、挚友的深度联系,比如一起烧饭,一起锻炼等等,增加比粗言语沟通的深度和广度。实在找不到人,就去电影院看喜剧片,很多人一起笑的力量,也是很强大的;3、将注意力集中在工作或者学习的一件事上,持续钻研,并要求自己有心得有成果。这一点也具有一定的挑战性,但这也是改变可能潜在问题的神经反射类型的好方法;4、回避过强的情感刺激,远离刺激源。

孕妇经常精神紧张心情抑郁如何处理

当前我国女性怀孕期间出现心理焦虑的比例高达97%!统计学显示,孕妇承受的压力,与胎儿初审体重呈负相关,与胎儿畸形成正相关,对胎儿的健康不利。怀孕大于16周的胎儿开始有愉快、不安、生气、消沉等情绪体验,对于妊娠9周左右的胎儿,正处于性形成期,如果在此时孕妇处于持续的不安,焦虑,激动等消极情绪中,胎儿会受到影响,孕妇的情绪体验对胎儿的影响会更明显,因此会出现孕妇强烈情绪变化后出现早产征兆。孕妇的情绪不但影响胎儿的身体发育和个性发育,而且还会影响胎儿的情商发育。研究人员发布的新研究显示,如果孕妇在孕期感到压力,她的胎盘会通过改变某种蛋白质的水平来将这种压力感传导给胎儿,而这种蛋白质会对胎儿的大脑发育造成影响。所以说孕期总是紧张焦虑,情绪不好是会影响到宝宝健康发育的,情绪胎教(目前医学上有音乐引导想象(缩写GIM)及生物反馈训练(缩写SS-PBT)),是通过对孕妇的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。

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擅长:(南宁心理咨询中心)中西医结合诊断与治疗抑郁症、失眠、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症、癔症、疑病症、神经衰弱、强迫症、恐惧症、酒精成瘾病等等各种精神心理疾病,尤其对抑郁障碍、精神分裂症等各类疑难心理问题的咨询与治疗,以及自杀意向的心理危机干预、认知行为的治疗和康复指导等中西医结合物理治疗精神疾病有独到的见解。

擅长:(南宁心理咨询医院)双相情感障碍、精神分裂症、器质性精神疾病、精神疾病合并脑部疾病、抑郁障碍、焦虑障碍、躯体化障碍、失眠等精神心理疾病。

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