抑郁症如何提前退休
抑郁症并不是一个让人想要提前退休的理由。如果患有抑郁症，应该寻求有效的治疗，并尝试与医生和心理医生合作，以找到适合自己的工作和生活方式。在可能的情况下，寻求雇主的帮助，以调整自己的工作方式和工作环境。退休是一项重大的决定，需要周全地考虑其经济和生活影响，不应该因为精神健康问题就草率地做出决定。
抑郁怎么调理？
抑郁症是以显著而持久的情绪低落和抑郁悲观为主要临床表现的。患者经常说心情不好，高兴不起来，终日愁眉苦脸，长吁短叹，严重的痛不欲生，悲观绝望，有度日如年，生不如死之感。患者的兴趣爱好也明显减退或者是兴趣下降，做任何事都提不起来劲，即使勉强去做，也体会不到以前的快乐。患者自卑自责，认为自己有缺陷，不值得人爱，严重的甚至认为自己活着都是别人的负担。抑郁症的患者首先应当树立战胜疾病的信心，勇于面对，承认自己的状态。适当的锻炼以及社交和培养自己的兴趣爱好，都在不同程度上可以缓解抑郁症的症状。
内分泌失调会造成产后抑郁吗
内分泌失调是有可能会造成产后抑郁的，因为在产后激素水平会发生非常大的变化，如果再有内分泌失调的现象，将会加重激素水平的改变，从而使心理和生理都受到影响，严重的还会影响到大脑，如果此时再有其他诱发产后抑郁的因素出现，就会非常有可能导致患上产后抑郁。产后抑郁是非常普遍的精神方面的疾病，但是只要注意产后自我调节以及家人间的互相理解，是完全可以避免发生的。家人要尽量为产妇创造舒心的环境，多让产妇休息，心情好了内分泌失调的发生率也会自然降低了。
