长期抑郁会导致什么病
抑郁对人体的身心伤害是比较大的，长期抑郁会导致记忆力下降、注意力不集中、思维迟缓、情绪低落。如果情况比较严重，还容易出现自杀、自残等倾向。如果没有进行及时的治疗，还有可能导致冠心病、高血压、支气管哮喘、痴呆等疾病。当出现抑郁症症状的时候，建议及时去医院的精神科或心理科进行就诊，在医生的指导下，根据抑郁症的严重程度以及患者身体情况，选择适合的治疗方式。轻度抑郁症患者可以通过心理治疗的方式进行治疗，中重度抑郁症患者则需要在医生的建议下，服用一些治疗抑郁症的药物。在服药期间一定要严格按照医生的医嘱，按时、按量服用，以免影响到治疗的效果。
抑郁症患者如何自救
抑郁症患者可以通过以下方式进行自救：1.认识自己的抑郁状态，并不断鼓励自己。2.寻求亲友、专业心理咨询或在心理平台上找到合适的心理健康支持。3.保持积极的生活态度，进行适当的运动和休息。4.合理安排自己的时间和计划。5.学会应对压力和消除消极思维。6.确保良好的饮食和睡眠习惯。7.避免酗酒、吸烟或使用药物。8.寻找生活中的快乐点，如爱好，朋友或旅游等。抑郁症患者可通过上述方法进行自救和减缓症状，但请注意，如果症状严重或影响到日常生活，建议及时就医寻求专业治疗。
怎样治疗儿童抑郁症
儿童抑郁症大多数都是有一些因素导致儿童受到重大的精神打击，是精神创伤所引起的。对于这种情况，应该给孩子创造一个愉快的环境，对孩子不能要求太苛刻，要改变对孩子的不正确的态度。本病主要还是以心理引导为主，辅助的使用药物进行干预。
