老婆有点产后抑郁该怎么办呢？
产后抑郁症是供应过后常见的疾病，建议应当需要有家人及丈夫的关心与疼爱，注意到多与产妇实施交流。可以做许多其他有意义的事情来岔开注意力，适当实施许多户外运动，纾解心理压力，平常也应当留意饮食营养摄入充足，确保每天肉鱼蛋奶，按时到医院实施复检。
偏头痛会不会导致抑郁症
偏头痛可能会导致抑郁症。因为偏头痛长期反复发作，会导致患者经常出现抑郁、焦虑的情绪，而且偏头痛患者长时间存在睡眠障碍，表现为难以入睡，入睡后又容易惊醒，严重影响患者的睡眠质量，长时间睡眠不足又会进一步加重偏头痛，还会导致患者精神倦怠、浑身乏力、注意力不集中、难以完成正常的工作，长此以往会造成较大的心理压力，久而久之可能会导致患者出现焦虑型的抑郁症。由此可见，偏头痛有着比较严重的危害，我们应重视及早治疗，早一些，减少不必要的危害。
如何避免在家抑郁症
要避免在家抑郁症，我们可以采取以下措施：1.保持积极的思维，多沟通交流，避免孤独寂寞。2.坚持适度锻炼和运动，可以出门散步、练瑜伽等。3.培养个人爱好，听歌、看书、画画、写字等都可以。4.保持适度的睡眠时间和作息规律，避免长时间过度工作或学习。5.注意饮食营养，适量摄入水果、蔬菜等多种食物，避免过量食用高糖、高脂肪食物。总之，避免抑郁症需要多方面的努力，建立正确的生活方式，调整心态，保持积极乐观。
