焦虑症一般拔罐拔内关穴、劳宫穴、百会穴等穴位，此疾病的发生与遗传因素、心理学因素、神经生物学因素等有关。患者可能会有紧张不安、心动过速、头晕、头痛等症状，建议及时治疗。

1、内关穴：

属于手厥阴心包经，位于前臂前区，具有疏肝和胃、宁心安神、宽胸理气等功效，对缓解焦虑症有帮助。

2、劳宫穴：

位于掌区，横平第3掌指关节近端，具有散热燥湿、清心安神、提神醒脑的功效，可以治疗中风、中暑、口疮、癫狂等，对缓解焦虑症引起的心烦失眠有很好的效果。

3、百会穴：

在头部，属于督脉，具有息风醒脑、升阳固脱的功效，可以治疗中风、失眠、健忘、神经性头痛、焦虑症、精神分裂症等。

除此以外，还可以拔少冲穴、合谷穴、四神聪穴等穴位。建议患者多到户外参加一些体育锻炼，比如跑步、打羽毛球、骑单车等，可以转移注意力，减轻焦虑的情绪。