精神分裂怎么去预防

预防精神分裂症的好方法是保持身体和心理健康。适当的锻炼和健康饮食可以有效帮助身体维持健康状态，减少焦虑或压力。此外，避免使用违禁药物和饮酒，这些会增加患上精神分裂症的风险。保持积极的社交圈，与家庭和朋友建立良好的沟通和联系，也是预防精神分裂症的有效方法。后，当感觉到不适或者过度焦虑时，及时求助专业医生。

精神分裂的临床表现是怎么样的？

具体到精神分裂症患者的临床表现，这个是非常复杂的，因为不同的精神分裂症患者会再次出现不同的症状表现出，不能够通过症状外在表现出来推测，主要是通过症状要点来推测的，要点就是患者如果再次出现了脱离现实生活，以及内外客观不制定，或者是人格上的突然变动，这种情况可以推测是精神分裂症，要尽早的实施救治