吃什么食物可以缓解精神分裂症

具体吃什么食物，能缓解精神分裂症，到目前来说还没有一个定论，有的研究证实呢，是含富含欧米伽3的食物，可以预防精神分裂症的复发，富含欧米伽3的食物呢，主要是有，植物油坚果深海鱼类，再一个市面上也有卖的一些，深海鱼油富含欧米伽3，实际上这些东西深海鱼油，只是从鱼类提取出来的，提取出来的，就不如多吃点深海鱼，多吃点坚果多吃点植物油，这方面比较易得。

怎么判断得精神分裂

判断一个人是否患有精神分裂症需要从多个方面考虑。常见的症状包括幻觉、妄想、思维障碍和情感不稳定等。这些症状会导致患者出现言语和行为异常、摆出奇怪的姿势、情绪波动等现象。其他的一些体现在心理层面和行为表现上的特征，如社交缺陷和情感冷漠也常常和精神分裂有关联。除此之外，临床医生会根据患者的家族史、既往病史和现有表现来做出终判断。