女性检查HPV16的方法主要包括以下几种：

一、HPVDNA检测

HPVDNA检测是一种直接检测病毒DNA的方法，通过采集宫颈细胞样本，利用先进的DNA检测技术来识别是否存在HPV16病毒的DNA。这种方法具有高度的敏感性和特异性，能够准确判断女性是否感染了HPV16病毒。

二、宫颈脱落细胞学检查（TCT）

宫颈脱落细胞学检查是通过采集宫颈脱落的细胞进行化验，以评估宫颈细胞的变化。这种检查方法不仅可以帮助发现早期宫颈病变，还可以同时检测是否存在HPV感染，包括HPV16型。如果检查结果呈现阳性，可能需要进一步进行阴道镜检查或组织病理检查。

三、阴道镜检查

阴道镜检查是一种通过光学窥镜观察阴道和子宫颈黏膜变化及血管形态的检查方法。对于HPV16病毒阳性或疑似宫颈病变的患者，医生可能会建议进行阴道镜检查，以更直观地观察宫颈表面的微小病变，并可能进行活检以确诊。

四、组织病理检查

如果阴道镜检查或TCT检查发现异常，医生可能会建议进行组织病理检查。这种检查方法是通过采集宫颈组织样本进行显微镜下的观察和分析，以确定是否存在癌变或癌前病变。虽然这不是直接检测HPV16的方法，但对于评估病情和制定治疗方案具有重要意义。

五、检查前注意事项

在进行HPV16检查前，女性需要注意以下几点：

避免在月经期进行检查，建议在月经干净后的3-7天内进行检查。

检查前24小时内避免使用阴道冲洗液、润滑剂或阴道内药物，以免影响检查结果。

检查前48小时内避免性行为，以减少外源性物质对检查结果的潜在影响。

保持良好的个人卫生习惯，但避免过度清洁或使用刺激性强的清洁产品。

综上所述，女性检查HPV16的方法多种多样，应根据个人情况和医生建议选择合适的方法进行检查。同时，遵循检查前的注意事项也是确保检查结果准确性的重要一环。