在天气炎热或大量运动的情况下出汗是正常的，这是你的身体在进行自然的体温调节。然而，如果你发现身体在任何情况下不受控制的出汗，那么你可能有一些隐藏的过度出汗的原因。

下面这几种情况都是可能导致身体异常出汗的原因。

1.手汗症

(1)原发性手汗症

原发性手汗症是由于控制汗腺的交感神经异常亢进刺激汗腺过度分泌引起的。手汗症的特征是双手出汗情况成对出现，同时可能合并有足底、腋下和头面部出汗的情况。目前针对原发性手汗症的情况公认有效的治疗方式是进行ETS微创手术治疗。

(2)继发性手汗症

继发性手汗症是指除交感神经异常亢奋，由其他疾病引起的出汗症状，常见的有以下几种：

1.甲状腺机能亢进

甲状腺机能亢进症患者由于甲状腺素的异常分泌导致体内新陈代谢较正常人明显增快，这种情况意味着你的甲状腺变得“过度活跃”，容易出现出汗的情况。

2.心脏病

出汗是心脏病发作的早期症状之一。当心脏病发作时间，情绪会紧张、胸痛、头晕、缺氧等会引起神经系统的改变，并且会毫无理由地出冷汗。

3.糖尿病

糖尿病患者比常人更容易出现上述所有情况。这可能是由于低血糖，糖尿病相关的神经系统损害，或神经病变，所有这些都是导致出汗过多的原因。

4.更年期

更年期期间，荷尔蒙水平的波动会导致出汗过多。更年期后雌激素分泌下降，导致周围血管紧张度处于不平衡状态。潮热是更年期常见的症状。

如有以上情况建议及时就医，对症治疗，方可缓解出汗症状。

平时不光是疾病会容易引起出汗，在某些特殊时期也会出现多汗的情况：

1.怀孕

怀孕出汗过多的原因是当你怀孕的时候雌性激素变多，体温会升高，更多的血液在你的体内循环，这会让你比平时更热。新陈代谢的增加和荷尔蒙的变化是排汗过多的其他原因。

2.食物

有的人一吃辣的食物就会出汗。比如咖喱含有一种叫辣椒素的化学物质，它会让你的大脑误以为你的体温正在上升。咖啡因和酒精也会刺激神经系统，增加血压。在你开始担心出汗过多之前，确保自己不要吃太多辛辣的食物、咖啡因或酒精。

3.焦虑、紧张

当你的身体经历压力时，出汗是自然的反应。它将焦虑、紧张视为即将到来的危险的指示器，并开始通过皮肤释放出来。另一个原因——血液循环增加也会使体温升高。汗水是我们让身体降温的方式。