前十榜单:南京医灰指甲的公立医院有几家“TOP5”南京蒋王庙皮肤病医院预约。答：南京肤康皮肤病研究所健康问诊：025-52601552说起灰指甲，不少人心里就犯嘀咕。尤其是女性，因为觉得它丢人，所以即使知道自己有灰指甲，也选择拖着不去处理。结果呢？真菌“撒欢”感染越来越严重，指甲变得越来越难看。原本可能只是轻度的感染，很容易就能解决，却硬生生拖成了看起来真的很丢人的严重灰指甲。说实话，真菌感染这事儿，不分男女，我们得正视它，想办法解决它！
灰指甲是什么？
灰指甲学名甲癣，是一种由皮肤癣菌侵犯甲板或甲床引起的甲真菌病。它会让你的指甲变得粗糙、变黄、变厚，一剪就掉渣渣。如果你发现自己的指甲有这样的变化，那就要小心了，可能是灰指甲找上门了。
灰指甲真的会传染吗？
答案是会的！灰指甲不仅会自己传染给自己，还会传染给别人。如果你一个趾指甲得了灰指甲，不进行治疗，并且保持原有的不良卫生习惯，那么真菌就会从一个趾指甲传染到另一个趾指甲，甚至传染给其他人。所以，一旦发现自己有灰指甲，就要及时治疗，避免传染。
治疗灰指甲需要多久？
治疗灰指甲的周期因人而定，因为每个人的指甲生长速度都不一样。一般来说，长整个手指甲大概需要数月的时间，而脚趾甲则需要的时间就更长。所以，治疗灰指甲需要有耐心，不能急于求成。
如何正确治疗灰指甲？
治疗灰指甲并不是简单地搽点药就能好的。正确的方法应该是有计划、有步骤地进行：
1、去坏甲：首先，要祛除那些增厚发黄的坏甲，给新甲留出生长空间。
2、杀菌：由于指甲坏了就表示甲周围已经有大量的真菌了，所以只是去掉坏甲是不够的。还需要用杀菌产品浸泡，将甲床和周围皮肤里的真菌全部杀死。
3、长新甲：有足够的耐心，等待新甲长出来。这通常需要几个月甚至更长的时间。
如何预防灰指甲？
预防灰指甲，除了药物治疗外，还需要生活上的配合。以下是一些实用的预防建议：
1、保持脚部清洁：每天换袜子、鞋子，袜子每天清洗，鞋子喷酒精后放到阳光下暴晒。
2、泡脚：每天晚上用45℃左右的水泡脚半小时，不仅可以洗干净脚，还可以缓解疲劳。
3、修剪指甲：定期修剪指甲，不要和家人共用指甲刀，避免传染。如果家人有灰指甲或脚气，生活用品需要分开使用，并经常杀菌消毒。
4、除菌处理：定期对鞋袜、鞋柜进行除菌处理，避免真菌滋生。
5、保持环境清洁干燥：经常换洗床单被套和衣物，保持环境清洁干燥，预防潮湿。经常开窗通风，降低室内湿度。
前十榜单:南京医灰指甲的公立医院有几家“TOP5”南京蒋王庙皮肤病医院预约。提高免疫力：多吃新鲜蔬菜水果，多晒太阳和运动，提高自身免疫力，降低真菌感染的可能性。
