随着夏日的炎炎烈日逐渐笼罩南京城，皮肤病的发生率也随之攀升。南京肤康皮肤病研究所特此进行科普，帮助大家了解夏季高发的皮肤病种类及其预防措施。
一、痱子
痱子是夏季常见的皮肤病之一，由于气温高、湿度大，人体出汗过多且不能及时蒸发，导致汗孔堵塞，汗液淤积或破裂。痱子可分为白痱、红痱和脓痱。白痱多见于婴儿和孕妇，表现为小米粒大小的浅表水疱，易蹭破并轻度脱屑；红痱多见于小儿，为散在红色小丘疹；脓痱则表现为小脓疱。预防痱子，关键是保持皮肤清洁干燥，避免长时间处于高温潮湿环境中。
二、晒伤
晒伤是由于突然过度日晒造成的，通常在日晒后3-6小时于日晒部位出现红斑，严重时可能形成水疱，并伴有明显灼痛和全身不适。预防晒伤，应避免在强烈阳光下暴晒，外出时应涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽和太阳镜。同时，应循序渐进地增加照射量，让皮肤逐渐适应日照。
三、日光性皮炎
日光性皮炎是一种常见的对日光紫外线过敏的疾病，好发于春季和夏初。患者曝光部位会出现清晰的红斑，随后红斑颜色变暗、脱屑，留有色素沉着或减退，并伴有烧灼感或刺痛感。对于日光性皮炎患者，应避免长时间暴露在阳光下，外出时应做好防晒措施。
四、丘疹型荨麻疹
丘疹型荨麻疹与蚊虫叮咬有关，如臭虫、跳蚤、虱、螨、蚊等昆虫叮咬皮肤后注入唾液，诱发过敏反应。皮疹为绿豆至花生米大小略带纺锤形的红色风团样损害，顶端常有小水疱，瘙痒明显。预防丘疹型荨麻疹，应保持环境清洁，定期打扫家居环境，使用除湿机降低室内湿度，减少蚊虫滋生。同时，外出时可穿长袖衣物，减少皮肤暴露。
五、过敏性皮肤病
夏季是植物生长旺盛的季节，空气中的花粉、尘螨等过敏原浓度显著增加，容易引发过敏体质者出现呼吸道、眼部和皮肤过敏的反应。主要表现为阵发性喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、头痛、流泪等症状，皮肤可出现局部或全身性荨麻疹、瘙痒等症状。预防过敏性皮肤病，应了解并尽量避开个人已知的过敏原，外出时可佩戴口罩、穿长袖衣物。同时，注意饮食均衡，适量食用富含维生素C和E的食物，增强身体免疫力。
六、病毒性皮肤病
夏季也是病毒感染的高发时间段，如水痘、风疹等。水痘起病较急，伴有发热、倦怠、食欲减退等全身症状，儿童是高发人群。风疹则是由风疹病毒引起的通过呼吸道传播的急性传染病。预防病毒性皮肤病，应注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣，避免与病毒携带者密切接触。同时，保持良好的生活习惯和作息规律，增强身体抵抗力。
七、湿疹
夏季，有些人的手和脚会因为汗腺发达而分泌大量汗液，特别是脚部，如果长期穿不透气的鞋子，闷热潮湿的环境容易导致湿疹的发生。湿疹表现为脱皮、瘙痒、长水疱等症状。预防湿疹，应保持脚部清洁干燥，穿透气的鞋子和袜子。同时，避免过度抓挠皮肤，以防感染。
温馨提示
南京肤康皮肤病研究所提醒广大市民，夏季是皮肤病的高发季节，应做好相关预防工作。一旦出现皮肤病症状，应及时就医，避免病情恶化。在治疗皮肤病时，患者应在医生的指导下针对病因进行治疗，切勿盲目用药或听信偏方。同时，保持皮肤清洁干燥，避免长时间暴露在阳光下，注意饮食健康，避免食用刺激性食物。南京肤康皮肤病研究所将继续秉承“以患者为中心”的服务理念，为广大患者提供优质的医疗服务。
