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湿疹在婴儿中相对常见，但对于三个月大的宝宝，特别需要温和的护理。以下是一些建议：

1.**保持皮肤清洁与干燥**：使用温水轻柔地清洁宝宝的皮肤，尤其是在换尿布时。确保肌肤干燥，可以帮助减少湿疹的发作。

2.**选择适当的洗涤产品**：选用无香料、无色素的温和洗涤产品，蕞好是为敏感皮肤设计的。避免使用含有刺激性成分的产品。

3.**避免刺激性食物**：有些婴儿对某些食物过敏，如牛奶、鸡蛋、花生等。观察宝宝在吃过这些食物后是否出现湿疹或其他过敏反应，并避免食用可能引起过敏的食物。

4.**保持皮肤滋润**：使用适当的无香料、无刺激的婴儿湿疹护肤品，如温和的润肤霜或乳液。选择成分简单的产品，避免添加过多的化学成分。

5.**穿透气、舒适的衣物**：选择柔软、透气的天然面料，如棉布，避免使用粗糙或合成材料的衣物。

6.**保持环境湿润**：在室内使用加湿器可以帮助保持空气湿润，有助于缓解湿疹症状。

7.**避免刺激性物质**：尽量避免接触可能引起过敏或刺激的物质，如香料、洗涤剂、柔软剂等。

8.**避免过度搔抓**：如果宝宝出现瘙痒感，尽量避免过度搔抓，以免加重湿疹并导致继发感染。可以给宝宝修剪指甲，减少搔抓带来的伤害。

如果宝宝的湿疹严重或持续时间较长，建议及时咨询儿科医生或皮肤科医生，获得专业的建议和治疗方案。有时可能需要使用局部激素药膏等处方药物来控制湿疹症状。