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如果全身出现荨麻疹，表明你可能处于一种过敏反应或其他病理情况下。以下是一些建议来处理全身荨麻疹：

1.**寻求医疗帮助**：如果你出现全身荨麻疹，首要的是尽快就医。专业医生能够进行详细的检查，了解病因，并制定相应的治疗方案。

2.**避免过敏原**：尽量避免接触可能引起过敏的物质，如花粉、宠物毛发、食物过敏原等。避免过敏原是减轻荨麻疹症状的重要一步。

3.**抗过敏药物**：医生可能会建议使用抗过敏药物，如抗组胺药物，如扑尔敏、氯雷他定等，来减轻荨麻疹的症状，如瘙痒、红肿等。

4.**局部治疗**：对于局部瘙痒或不适，可以使用温和的抗瘙痒药膏或乳液涂抹在皮肤上，以缓解症状。

5.**保持皮肤清洁**：保持皮肤清洁和干燥，使用温水洗澡，避免使用刺激性的肥皂或洗浴产品，有助于减轻症状。

6.**避免过度搔抓**：避免过度搔抓皮肤，以免引起皮肤损伤和感染。可以尝试轻轻拍打或用冷敷来减轻瘙痒感。

7.**饮食调整**：在医生的指导下，可以尝试调整饮食，避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果、鸡蛋等。

8.**避免刺激性物质**：避免使用含有刺激性成分的化妆品或洗涤剂，选择温和的产品对皮肤更为友好。

综上所述，如果出现全身荨麻疹，建议尽快就医，并且遵循医生的建议进行治疗。及时采取措施可以帮助减轻症状，提高生活质量。