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突然起荨麻疹可能是由于过敏、感染、药物反应等原因引起的皮肤症状。以下是一些建议，但请注意在医生的指导下进行处理：

1.**停止可能的触发因素：**如果你能够确定可能引起荨麻疹的触发因素，尽量避免接触，例如停止食用某种食物、更换洗涤剂、避免接触过敏原等。

2.**口服抗组胺药物：**可以尝试口服非处方的抗组胺药物，如赛托啡林、扑尔敏等，有助于减轻瘙痒和其他过敏症状。请在使用之前咨询医生，特别是如果你有其他基础疾病或正在服用其他药物。

3.**局部抗瘙痒药膏：**可以尝试使用含有抗瘙痒成分的外用药膏，如含有氢化可的松（hydrocortisone）的药膏。

4.**避免搔抓：**尽量避免用力搔抓皮肤，以免加重炎症和导致细菌感染。

5.**保持皮肤清洁：**使用温和的清洁剂清洁皮肤，避免使用刺激性的化学品。

6.**穿宽松透气的衣物：**避免穿着紧身或合成材质的衣物，选择透气性好的棉质衣物。

7.**及时就医：**如果荨麻疹持续时间较长、症状严重，或伴随其他严重症状（如呼吸急促、肿胀等），建议及时就医。医生可以进行专业评估，确定病因并制定相应的治疗计划。

请注意，荨麻疹有时可能是一种病因复杂的疾病，因此在医生的指导下进行治疗。医生可以根据具体病情为你提供更个性化的建议和治疗方案。