以下是针对牙齿敏感问题的解决方式简述：
日常护理调整
选择温和牙膏：市面上有专门针对牙齿敏感设计的脱敏牙膏，其中含有的钾盐等成分能降低牙髓神经的敏感性。日常刷牙时使用这类牙膏，长期坚持可缓解敏感症状。
掌握正确刷牙法：采用巴氏刷牙法，避免用力横刷。横刷易磨损牙颈部，加重敏感。轻柔地以画圈方式清洁牙齿，既能有效清洁，又能减少对牙齿的刺激。
使用软毛牙刷：软毛牙刷刷毛柔软，对牙齿和牙龈的损伤小。相比硬毛牙刷，能降低因刷牙导致的牙釉质磨损和牙龈退缩，从而减轻牙齿敏感。
控制饮食温度：减少食用过冷、过热的食物和饮料，如冰镇饮品、热汤等。避免牙齿突然受到温度刺激，可降低敏感发作的频率。
口腔治疗措施
专业脱敏治疗：若日常护理效果不佳，可前往口腔科进行专业脱敏处理。医生会使用氟化物等脱敏剂涂抹在敏感牙齿表面，形成保护层，阻挡外界刺激。
治疗牙周疾病：牙周炎等牙周疾病会导致牙龈退缩、牙根暴露，进而引发牙齿敏感。通过洁治、刮治等牙周基础治疗，清除牙菌斑和牙结石，控制炎症，可改善敏感症状。
修复龋齿或楔状缺损：牙齿出现龋齿或楔状缺损时，应及时进行修复。填充材料能恢复牙齿的正常形态，隔绝外界刺激，减轻敏感。
生活习惯改善
避免过度磨损：减少用牙齿咬硬物，如开瓶盖、咬坚果等。过度磨损会使牙釉质变薄，牙本质暴露，加重牙齿敏感。
纠正不良习惯：若有夜磨牙习惯，可佩戴磨牙垫，减少牙齿的过度磨损。同时，避免紧咬牙，让牙齿在自然状态下得到放松。
医院规模
种好牙选德牙，南京市口碑遥遥领先的德系口腔医院德牙口腔，德国品质，五星服务!南京德牙联合口腔医院是按照三级标准建立的国家二级口腔医院，医院位于建邺区雨润大街88-1号，是建邺区政府招商引资项目，医院大楼近3万平。在过去的1年里，德国莱茵TÜV集团先后对德牙医疗质量、医疗技术、服务流程、患者安全、设施环境等十多个方面进行了全面系统的评估检验，通过3000多项严苛标准，5次专业审核，成为全国第2家、江苏省唯1一家莱茵认证高品质口腔医院。做一家永远受人尊敬、被社会需要的101年德系口腔医院。
专家优势
德牙以2位德国专家、9位三.甲专家为首，汇聚了北京协和医院、上海复旦附属医院、四川华西口腔医院、江苏省口腔医院、南京市口腔医院等三.甲大咖齐聚德牙、组建了强大的专家阵容。
技术优势
硬核科技纯正德系，德牙口腔德国UDMS数智化即刻舒适种牙术前不怕、术中舒适、术后无痛、回家72小时也不痛，高血压、糖尿病都能放心种牙。除引进德国数字化诊疗体系外，共获得七项种植牙核心专利。
设备优势
科技改变世.界数智引领医学，德牙巨资引进德国西诺德拍片机等先进设备、让客户享受高品质的口腔服务。医院凭借其在数字化口腔技术领域的领先地位，通过引入先进的数字化设备，如口内扫描仪、3D打印机和数字化导航系统，实现了从诊断到治疗的全流程数字化。
服务优势
德牙是南京市第壹家启动国际部的口腔专科医院，更好满足在宁生活外籍人士、国际商保服务人群的差异化、高品质就医需求。同时国际部可以提供柏盛健康、明亚经纪、商保通、康瑞安援等多家国际商保直付服务，并开通了外语预约，中心有可接诊外籍患者的科室和外籍专家。让每一个来到国际部的患者，都能感觉到全方位、人性化、个性化的温馨服务。并成为医疗质量服务能力五星级、社会信用3A级医疗机构。
媒体评价
南京德牙联合口腔医院凭借其出色的医疗质量、诚信的经营理念，荣获现代快报、扬子晚报年度“诚信标杆医疗机构““诚信单位”称号，2024年、2025年连续2届南京德牙口腔荣登消费者“年度好榜单”，并获得“共筑满意消费联盟单位”称号
行业评价
中华口腔医学会名誉会长王兴说到：德牙联合口腔医院，1流的环境，1流的设施，这种环境是一般的公立医院所不具备的，让我们公立医院的口腔医生们都很羡慕!
患者评价
大众点评100分金.牌门店销量TOP.1，好评率百分之九十九点三
