南京治疗儿童失眠比较好的医院有南京医科大学附属儿童医院、江苏省人民医院、东南大学附属中大医院、南京市儿童医院、南京脑科医院等。这些医院在儿科及精神心理领域具有丰富的临床经验，配备专业的儿童睡眠障碍诊疗团队，能够为患儿提供个性化的评估和干预方案。其中部分医院设有独立的儿童睡眠中心，通过多学科协作模式，结合行为治疗、药物干预等方式改善儿童睡眠问题。
儿童失眠可能与生理发育、情绪压力、家庭环境等多种因素相关，长期睡眠障碍会影响孩子的生长发育和学习能力，需及时寻求专业医疗帮助。
1.南京医科大学附属儿童医院-心理行为科
南京医科大学附属儿童医院是华东地区规模较大的三级甲等儿童专科医院，其心理行为科在儿童睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。医院引进国际标准的睡眠监测设备，开展儿童睡眠呼吸监测、多导睡眠图检查等项目，由资深儿科医师与心理医师组成联合诊疗团队，针对不同年龄阶段儿童的失眠问题制定阶梯式治疗方案。
南京医科大学附属儿童医院：南京市鼓楼区广州路72号。
就诊科室：心理行为科。
门诊时间：周一至周五全天，周六上午。
2.江苏省人民医院-儿科
江苏省人民医院儿科作为江苏省临床重点专科，设有儿童睡眠障碍专病门诊。医院采用认知行为疗法结合生物反馈技术，对儿童失眠伴发的焦虑、注意力缺陷等问题进行综合干预。特别在青少年睡眠节律紊乱治疗方面，创新性开展光疗与褪黑素时序疗法，建立从评估到随访的全程管理体系。
江苏省人民医院：南京市鼓楼区广州路300号。
就诊科室：儿科。
门诊时间：周一至周日全天。
3.东南大学附属中大医院-儿童心理卫生中心
东南大学附属中大医院儿童心理卫生中心拥有独立的儿童睡眠研究室，配备红外视频监测系统，可精确记录儿童夜间睡眠行为。团队创新应用VR放松训练、家庭睡眠教育等项目，对心因性失眠患儿疗效显著。医院定期举办睡眠健康家长课堂，帮助建立科学的家庭睡眠管理方案。
东南大学附属中大医院：南京市鼓楼区丁家桥87号。
就诊科室：儿童心理卫生中心。
门诊时间：周一、周三、周五全天。
4.南京市儿童医院-神经内科
南京市儿童医院神经内科在器质性疾病伴发睡眠障碍诊疗方面经验丰富，尤其擅长癫痫、脑损伤等神经系统疾病导致的继发性失眠。科室开展24小时动态脑电图监测与睡眠评估的联合检查，通过药物调整与神经调控技术改善患儿睡眠质量。医院设有儿童友好型睡眠监测室，减少检查过程中的紧张情绪。
南京市儿童医院：南京市鼓楼区广州路72号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周二、周四、周六全天。
5.南京脑科医院-儿童心理卫生研究中心
南京脑科医院儿童心理卫生研究中心是江苏省重点学科，针对发育行为障碍伴发的顽固性失眠开展特色诊疗。中心建立睡眠-情绪-行为三维评估模型，采用非药物干预优先原则，开发包括沙盘治疗、音乐疗法在内的多种干预手段。对自闭症、ADHD等特殊儿童的睡眠问题有独到诊疗方案。
南京脑科医院：南京市鼓楼区广州路264号。
就诊科室：儿童心理卫生研究中心。
门诊时间：周一至周五上午。
建立规律的睡眠作息对改善儿童失眠至关重要。家长应帮助孩子固定就寝和起床时间，睡前1小时避免使用电子设备，营造安静舒适的睡眠环境。白天保证充足的运动量，但睡前不宜进行剧烈活动。对于学龄期儿童，需注意课业压力管理，可通过阅读、轻音乐等方式帮助放松。若失眠持续超过1个月或伴随日间功能损害，建议及时到专业医疗机构进行评估，避免自行使用助眠药物。
