南京心理专科治疗医院抑郁症和焦虑症的区别

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南京心理专科治疗医院|抑郁症和焦虑症的区别?焦虑症又称焦虑性神经症,属于神经症的范畴,也是其中比较常见的一种疾病,顾名思义,主要症状就是焦虑情绪的出现,如坐立不安、神奇的紧张担忧、植物神经症状(常见的心悸、出汗、尿频等)。

抑郁症和焦虑症是两种不同的心理障碍,但经常被大家混淆。抑郁症的主要表现是情绪低落,兴趣减退,快感不足,自责,自我评价低,悲观厌世,食欲不振,性欲减退,精力不足,伴随着一定程度的睡眠障碍。焦虑的主要表现是过于警觉,身体不能放松,无故担心未来,焦虑,呼吸急促,出汗,手脚冰凉,心率过快等。

如何区分焦虑和抑郁症?

案例:李小姐是白领,事业蒸蒸日上,家庭和睦幸福。但几个月前,她无缘无故地感到紧张和恐惧。她总是担心家人出车祸,整天焦虑不安,经过朋友的反复指导没有改善。之后睡眠不好,半夜醒来,出汗,慌,胸闷,脖子硬,肩膀疼。家人以为她得了抑郁症,带她去精神病看病,却被诊断为焦虑症。

分析:抑郁症和焦虑症是两种不一样的心理障碍,但常常被大伙儿混淆。抑郁症的主要表现是情绪低落,兴趣减退,快感不足,自责,自我评价低,悲观厌世,食欲不振,性欲减退,精力不足,伴随着一定程度的睡眠障碍。焦虑的主要表现是过于警觉,身体不能放松,无故担心未来,焦虑,呼吸急促,出汗,手脚冰凉,心率过快等。

李先生的表现是典型的焦虑症状。抑郁症和焦虑症的伴发率和共病率非常高。在形象上,抑郁和焦虑就像不离开形象的恋人。普通人也会出现焦虑的表现,但对应现实中存在的事件,焦虑症患者往往没有具体的诱发事件,紧张度与现实不符,有点像杞人忧天。

温馨提示:如果发现身边的人有上述表现,首先要消除对疾病的恐惧心理,及时带到精神病就诊。焦虑症对心理治疗的效果很好,如果治疗及时,大多数人几周后可以明显改善。身边的人应该给他们更多的理解和爱,千万不要认为这是无所事事的。增强自信是焦虑症的重要法宝。焦虑症通常是患者怀疑自己的能力,害怕自己失败,产生焦虑。因此,信很重要。

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擅长:焦虑、抑郁、强迫,恐惧,失眠,躯体化

擅长:儿童青少年心理:心理障碍、学习困难、厌学、叛逆、注意缺陷多动障碍 情绪管理:焦虑、抑郁、情绪障碍、社交障碍、睡眠障碍、躯体化障碍

擅长:失眠、抑郁、精神分裂、焦虑症、神经衰弱、植物神经紊乱、躁狂症、强迫症、恐惧症、双相情感障碍、多动抽动等

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