近年来，由于生活节奏快，许多人患上了抑郁症。很多人一提到抑郁症就会联想到精神疾病，潜意识里认为抑郁症会导致精神障碍等现象。但其实抑郁症只是一个心理问题。如果能及时发现，在不对他人造成伤害的情况下，可以采取措施恢复正常。治疗的关键在于早期发现。所以要知道抑郁症的症状。

抑郁症的症状有哪些？

1.失去兴趣

爱好广泛的人一旦患上抑郁症，容易被发现，因为抑郁症会让人逐渐对各种爱好、日常工作、家庭幸福、生活享受等失去兴趣，没有心思去体验。

2.总觉得一切都没希望了。

抑郁症会觉得周围的一切都没有希望，前途黯淡，对自己和家人没有希望，对任何事情都没有期待。正常人都会有小小的愿望，对未来充满期待，对未来将要发生的一切充满期待，比如旅游，存钱，买自己喜欢的东西等等。，但抑郁症正好相反。

3.自我评价下降。

他们会降低整体的自我评价，觉得自己什么都不会。这完全是浪费，甚至有些会深感愧疚。

4.感到无助

它让你感到痛苦，却又难以表达。你总觉得别人帮不上忙或者不想看病。你以为他们没病，只是遇到了困难，解决不了。因为这种心理也让感受到生活，异样的孤独和疏离。

5.总觉得人生没有意义

我常常感到压抑，觉得人生从头到尾都没有意义，甚至认为这个世界上没有什么快乐，生不如死，于是产生了自杀的念头，想结束自己的生命，逃离这个世界。

6.失去活力

抑郁症会让一个人由内而外没有力量，精神上失去动力，整天昏昏沉沉，包括自己的生活也需要别人的督促。一个人的时候会颓废在角落里，会让人感到无助。

目前抑郁症非常普遍，其发生主要是因为生活压力过大，对自己要求过高。所以一旦发现心理变化，一定要及时调整疏散压力，逐渐进入抑郁现象，不要给自己太重的负担。必要时咨询心理医生，在心理医生的解释下恢复正常。

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