如何避免得精神分裂

目前尚未找到明确的方法来预防精神分裂症，但可以采取以下措施：1.保持身心健康：避免过度压力和焦虑，保持充足的睡眠，定期运动，减少酗酒和吸烟等习惯。2.及早发现和治疗精神疾病：如果您或家人有精神疾病的家族史或者出现了不正常的思维、情感或行为问题，应及早就医。3.有效的应对技巧：学会恰当的应对技巧，避免长时间的和过度的压力，并与朋友、家人保持良好的社交支持。4.遵循医生的建议：如果您被确诊患有精神疾病，应遵循医生的建议，维持适当的药物治疗和心理治疗。

躁狂症属于精神分裂症范畴吗？

躁狂症是不属于精神分裂症的范畴，它是属于一种独立的疾病，也是属于心理障碍的，始于精神分裂症属于精神障碍的范畴，在一般的情况下，只要能够坚持服用药物治疗的话，并且规律的生活，做一些力所能及的工作，一般病情都是可以得到很好的控制的。

如何治疗精神分裂症

治疗精神分裂症的主要方法是通过药物治疗和心理治疗来减轻症状并提高生活质量。药物治疗包括抗精神病药物，抗抑郁药，抗焦虑药以及稳定情绪的药物。心理治疗和支持性可以帮助患者应对病情，改善人际关系，控制情绪，并鼓励病人接受治疗。治疗的成功需要患者和专业医护人员之间密切配合。