精神分裂病怎么自救

精神分裂病患者需要通过药物治疗及心理辅导等方式来控制病情。同时，关注自身情绪变化，并尝试采用正面态度面对困难及挑战，保持积极的生活态度也有助于减轻症状。此外，适度的体育锻炼、健康的饮食、均衡的作息也可以帮助患者自我调节身体及情绪状态。建议患者定期接受专业医疗机构的检查和治疗，同时参加自助团体或者寻找支持者帮助他们度过困难时期。

精神分裂症有哪些特征性症状

精神分裂症思维障碍，思维不连贯，思维散漫，关系妄想，被害妄想，包括幻听，幻视，如果你看他眼睛不对，说话语自言自语，哭笑无常，行为怪异。语无伦次了你就得小心，它要发作了。如果发现这种情况你就得带他去正规的精神病医院去看一下，如果是在外面碰到这种人你就得远离他。

精神分裂症是多重人格吗？

精神分裂症不是多重人格。精神分裂症是身体里的一个灵魂，幻觉妄想是精神分裂症常见的症状，进而出现以往不同的性格特点，多重人格是一个身体里住着多个灵魂，每个子人格都是真实存在的，都是其完整的自我，产生与童年创伤有密切关系。精神分裂症是一个重症精神障碍，有幻觉、妄想的症状，他的分裂不是一个个体一个灵魂，只是思维、情感、意识行为等几方面出现了不协调。