精神分裂要如何预防

精神分裂的预防方法包括：1.保持积极的生活态度，尽量避免情绪波动过大。2.保持均衡的饮食和适当的运动，避免过度疲劳和重度压力。3.避免滥用药物和酒精等对神经系统有影响的物质。4.增强个人心理健康的能力，积极寻求心理辅导和治疗等帮助。5.避免长期孤独、失落等不良情绪状态的影响。以上都是科学的预防方式，它们能够有效地预防精神分裂的出现和发展。同时，人们也应该适度地关注自己身体和心理状况的变化，及时寻求专业帮助。

阴性精神分裂症严重吗？

阴性精神分裂症主要是一些阴性症状为主要特点的精神分裂症患者，比如常见的情感平淡，意志活动减退等，对于这种情况的治疗，以非典型抗精神病药物作用为主。患有阴性分裂症的患者需要认真积极的对待。采取措施，否则会对自己造成伤害，会有精神压力，同时也可能会伤害别人，影响社会很大。及早发现及早治疗