出院后如何处理伤口？

出院1周后，即可自行取下伤口敷料。如果没有红、肿、热、痛等情况，就可以用温水清洗。术后1个月内，不要用热水清洗伤口周围，也不要使用沐浴皂或用力揉搓。

出院后活动注意事项

出院后如果恢复良好，1个月内即可重返工作岗位。3个月内避免重体力劳动。如果工作中出现声音嘶哑、说话频繁的情况，可以根据自身情况选择合适的时间恢复工作。

建议出院后六个月内不要做剧烈运动，可以选择轻度体力活动进行锻炼。

如果您颈部活动困难，请暂时不要开车，以免发生危险！

出院后的饮食注意事项

术后饮食分为“短期饮食考虑”和“长期饮食考虑”

短期饮食注意事项：手术后两周内

以低脂肪、低蛋白饮食为主。

所谓低脂饮食，就是暂时不吃油腻、肉类的东西，比如肉；

低蛋白饮食是指暂时避免食用鸡蛋、牛奶、豆制品等蛋白质含量高的食物。

长期饮食注意事项：手术后两周以上

一般术后两周以上，如果没有其他并发症，就可以逐渐恢复原来的正常饮食。

对于单侧腺叶切除的患者，由于对侧甲状腺被保留，术后长期饮食需要均衡碘摄入。一般建议少吃海带、紫菜等植物性海鲜；然而，对于海鲜、海鱼、海参等动物性海鲜没有硬性要求。据统计，成年人每天需要吃三斤半带鱼，才能达到每日“高碘摄入”标准。因此，摄入的动物性海鲜的碘含量并不一定很高。

对于接受甲状腺全切除术的患者来说，基本上没有什么禁忌。由于所有甲状腺均已被切除，食物对甲状腺的影响微乎其微。蔬菜、牛羊肉、排骨汤、海鲜等常见食物都可以食用。

出院后自我检查

1、检查：对着镜子，观察颈部是否对称，是否有肿块等。

2、触诊：双手五指并拢，触摸身体淋巴结丰富的部位。顺序是：耳前、耳后、下颌下、颈部、气管旁、锁骨上、腋下、腹股沟。感觉淋巴结是否肿大。如有异常，请及时就医。

3.吞咽时是否感觉有异物或吞咽困难？你呼吸的时候有没有感觉屏住呼吸？如果您感觉不适，请及时就医。