现代社会,甲状腺疾病越来越常见,对年轻人的影响也越来越大,这与当今社会年轻人承受的巨大压力不无关系。
精神压力显然是甲状腺疾病的重要危险因素。48.01%的甲状腺疾病患者感觉发病前精神压力较大或较高,16.73%的甲状腺疾病患者经常夜间加班。
如果你晚上加班,小心甲状腺疾病找上门来。
小王是一家互联网公司的程序员。自从进公司以来,他经常被公司无情地强迫加班。有时他甚至连续工作五天不回家,吃饭睡觉都在公司。到目前为止,他已经工作5年了。以往体检时,他都没有关注甲状腺检查,更没有思考过这个问题。后来,由于他经常感到饥饿、怕热、怕出汗,医院提醒他检查甲状腺功能,没想到他却被查出患有甲亢。
其实,像小王这样的案例还有很多,尤其是在互联网公司,加班是家常便饭。我相信程序员也能体会到这一点。如果你没有经历过五天五夜,那你一定经历过加班到深夜。其实,经常晚上加班的人更应该引起重视。也许您的甲状腺已经不堪重负。
在看“钱”的同时,谁来拯救甲状腺?
随着社会不断进步,人们各方面的压力越来越大。比如现代人热议的“买房问题”、“婚姻问题”、“育儿问题”等,都不需要“钱”来解决。物质欲望盛行,谁来拯救你的甲状腺?
尤其是年轻人喜欢努力工作,经常晚上加班。过度疲劳、饮食不规律已成为常态,是导致甲状腺疾病的主要因素。
情绪内部受损,甲状腺却承受不起
中医还认为,导致甲状腺疾病常见的因素是忧虑、抑郁和情志内伤。因此,“心情好,身体好”这句话是有道理的。
因此,在这里我们还应该提醒两类人:
首先,加班的宝宝一定要学会调节自己,平衡劳逸,保持自己舒适,增加幸福感,这样才能有效防止甲状腺疾病找到你。
其次,患有甲状腺疾病的患者一定要牢记这条规律,不要过于紧张,学会释放压力,合理安排作息时间。尤其是学会享受生活,多运动,相信任何疾病都会好起来。