甲状腺癌是由于甲状腺细胞异常增生而形成的肿瘤，多数甲状腺癌起源于滤泡上皮细胞，属于甲状腺癌中常见的类型。得了甲状腺癌，要注意饮食合理、营养均衡、易消化、清淡饮食等。

1、合理饮食：甲状腺癌患者术后需要进行补碘，可以多吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜等。但是应注意不宜过多摄入含碘食物，可能导致甲状腺激素分泌过多，从而刺激肿瘤增生，不利于病情恢复。此外，部分患者进行手术治疗后，可能需要长期服用左甲状腺素钠片进行治疗，应注意调整左甲状腺素钠片的用量，建议在医生指导下合理调整;

2、营养均衡：患者在术后要多吃高蛋白食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，以及多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、白菜、菠菜等，补充维生素及膳食纤维等。避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，如烧烤、麻辣火锅、炸鸡等，不利于病情恢复;

3、易消化：得了甲状腺癌的患者应尽量吃易消化的食物，如软烂的面条、馒头、花卷等，有利于吞咽及消化，不会加重消化系统负担;

4、清淡饮食：患者应注意保持饮食清淡，避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激的食物，如辣椒、油炸食品、冰激凌等，以免影响病情恢复。

除上述饮食外，得了甲状腺癌的患者还要注意不要吃过多糖果、饼干等零食。因为糖果、饼干等属于高热量食物，如果进食过多可能会导致脂肪堆积，增加心脑血管疾病发生的风险，还可能会影响甲状腺激素的分泌。