南京甲减看什么医院好？南京甲亢医院始终把的利益放在主要位置，为的就诊和治疗提供大的方便。建立诚信、理解、和谐的医疗环境和医患关系。视为亲人，坚持医疗品质化医疗服务道路，从让放心、舒心、方便、、满意的服务出发，倡导一患、一医、一护的绿色护理，并开设专家热线，定期进行健康回访。

甲减作为一种高发病已经严重的威胁到了我们的身心健康，所以我们要提到对甲减的重视，做好甲减的预防。下面一起来了解下有效预防甲减的方法：

1、少吃辛辣、腥膻之味。甲状腺炎早期症状比较隐匿，过食辛辣、腥膻的食物会使炎症加剧，轻则使颈部变粗，重则会出现或轻或重的甲亢症状。有的人这些症状因会自己减轻或消失而被忽视，事实上，这些情况出现一次甲减就重一些，导致大爆发，到时悔之已晚。

2、不熬夜并保持心态平和。做到这两点可以提高抗病能力，减少诱发因素。

3、避寒凉。为了护卫人体阳气应当避寒凉。春、秋、冬季气温很低时，很多人为了形象美观，穿得十分单薄。夏季，许多年轻人穿低腰裤短上衣将腰腹露在外面;无节制地吃冷食;将空调温度调得很低，甚或到空调出风口纳凉，这些只图一时之快而伤阳蓄寒的行为，为很多人种下祸根。避寒凉尤要注意脚的保暖。像冬天光脚穿夏天用的拖鞋，夏天拿凉鞋当雨鞋用，都是不可取的，而用热水洗脚好处多多。

4、运动要适度。很多人为强身或减肥而积极参加各种运动，但是没有考虑自身的承受能力，结果因透支体力而生病。有早期甲炎的人，不管用什么方式减肥，都会诱发甲状腺炎的加重或爆发，导致甲减。

专家建议和家属，病发原因还是要去医院进行科学规范的检查之后才能确定，建议尽快到正规医院就诊，以便查明原因后能够及时针对性的治疗，以免延误极佳治疗时机，给您的工作和生活带来更大的影响。