阳痿患者在生活中如何保健

阳痿这种病对于男性来说并不陌生，但是大家对于阳痿这种病的症状和保健方法又了解多少呢？其实男性患上阳痿并不是什么可怕的事情，所以在发现有阳痿这种疾病后，要马上到医院进行检查治疗，同时男性阳痿需要好好的护理，远离疾病的困扰。

一、节房事

如果长期房事过度，就会很容易出现阳痿。那么这时可以采取夫妻分床，一段时间不进行性生活，还要避免其它的性刺激，这样就能让中枢神经和性器官得到非常充分的休息，也能很好的帮助阳痿患者。

二、饮食调养

患者要多吃壮阳的食物，比如狗肉、羊肉、牛鞭、羊肾、动物内脏等，因为这些食物含有很多性激素以及肾上腺皮质激素，能够增强精子的活力，提高性欲。同时患者也不需要忌口，避免增加心理负担，要保证足够的营养，防止身体变得虚弱。

三、提高身体素质

如果身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足，这些都有可能导致或加重该病，所以要积极的进行体育锻炼，以增强自身体质，但同时还要注意休息，避免过度劳累。

四、消除心理因素

男性阳痿需要好好的护理，男性患者自己也要对性知识有充分的了解，要消除精神因素所带来的影响。同时夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素。

通过以上内容，大家应该懂得男性阳痿需要好好的护理，在生活中按照以上内容来做阳痿的保健，避免影响正常的夫妻生活，以保持家庭的和睦。

早泄都是由于哪些因素而引发的呢

当今社会工作压力，家庭压力日趋增大，很多男性朋友在性生活方面都会出现时间过短的情况，有些甚至以为没什么严重的，进而忽略治疗。专家强调，早泄危害大，男性朋友需谨慎。那么到底早泄都是由于哪些因素而引发的呢?

早泄是一种男科顽疾，是一种射精过快的表现，患有早泄的患者在行房事的时候，往往两三分钟之后就会射精，这样是无法正常完成性行为的。所以早泄长久以来都是为男性的一种疾病，是对患者性生活影响大的一种疾病，现代社会家庭离异多是由于夫妻之间性生活不和谐所致，早泄便是罪魁祸首。

那么，早泄都是由于哪些因素而引发的呢?早泄一般而言是由于两种原因引发的，一种是病理性原因，一种是心理性原因，病理性原因多是由于患者患有先天性早泄症状，这种疾病一般而言是很难的，而心理性原因诱发早泄的原因很复杂，有些男性在女性面前会表现出自卑，也有一些对女性过分的崇拜或者惧怕，这在行房事的时候，都会造成早泄，对于早泄，应该在日常生活中养成良好的习惯，不要频繁自慰，更要经常进行身体的锻炼，以及精神力的锻炼。

男性早泄会带来哪些不良影响呢

专家表示:一些男性朋友患了早泄疾病后，并没有当回事，直到疾病危害出现后，才想要治疗。男性早泄常见的危害有:精神不集中、勃起功能障碍、影响夫妻感染、造成男性不育等。下面就请医院专家为大家详细介绍一下。

1.男性早泄会严重影响夫妻间的感情、家庭间的和谐，在过性生活时存在一定隐患的，让妻子不能满足，感受不到快感，久而久之，会导致家庭破裂，对双方的精神因素也会有影响。

2.原发性的早泄造成男性不育的可能是非常大的，早泄患者对性生活、性刺激过度敏感，一遇上这两种情况时就会立刻射精，因此，当男性还没有完全进入女性生殖道时，就已排精，造成男性不育。

3.患上早泄时时，不及时治疗会导致男性勃起功能障碍，一些早泄的患者在出现一两次的早射精，就造成患者精神上的惶恐、焦虑，这种精神上的压力还会导致男性病情进一步加重，出现阳痿等。

4.在工作上男性精神得不到集中，表现精神不振、口干舌燥、苔黄、小便赤黄、神情疲惫、寝食难安、心身不宁等，影响工作的同时更影响着生活。

5.不管是患上什么疾病都会让患者本身有较重的心理负担，背起超负荷的心理压力长期笼罩在疾病的阴影下，各方面都偶受大大的影响，长时间的情绪压抑使患者丧失对生活的激情，造成心理顽疾。