前列腺炎患者需避免辛辣刺激食物及酒精，多摄入富含抗氧化物质的水果和蔬菜。调整饮食结构可缓解炎症反应，配合药物治疗和生活方式干预能有效控制病情发展。
辛辣食物中的辣椒素会刺激前列腺腺体充血，导致局部疼痛加重。酒精扩张血管加速炎症介质释放，引发尿频尿急。高脂肪饮食促进体内促炎因子生成，不利于炎症消退。加工肉类含亚硝酸盐等成分干扰免疫系统功能。碳酸饮料高糖分增加尿道感染风险。
番茄富含番茄红素，具有抗氧化作用，能降低前列腺特异性抗原水平。西瓜含瓜氨酸可促进血液循环，缓解会阴部胀痛。苹果中的槲皮素抑制炎症因子TNF-α生成。石榴汁含鞣花酸能抑制细菌粘附尿道黏膜。建议每日摄入300-400克新鲜水果，分2-3次食用。
深海鱼类如三文鱼、沙丁鱼含ω-3脂肪酸，每周食用2次可调节前列腺素代谢。南瓜籽富含锌元素，每日20克能维持前列腺液正常成分。绿茶多酚抑制5α-还原酶活性，每日饮用3杯为宜。十字花科蔬菜如西兰花含萝卜硫素，每周食用4次有助于解毒代谢。
药物治疗方面，抗生素首选左氧氟沙星0.5g/日、多西环素100mg/次或头孢克肟400mg/日，疗程4-6周。α受体阻滞剂选用坦索罗辛0.2mg/晚、多沙唑嗪4mg/日或阿夫唑嗪10mg/日。植物制剂可选择锯棕榈提取物320mg/日、非洲臀果木提取物100mg/日或荨麻根提取物600mg/日。
建立规律排尿习惯，每隔2小时排尿1次。每日温水坐浴15分钟改善局部血液循环。避免久坐超过1小时，建议每小时起身活动5分钟。选择慢跑、游泳等有氧运动，每周3次，每次30分钟以上。压力管理可采用腹式呼吸训练，每日3次，每次10分钟。
饮食调整需与规范治疗同步进行，建议定期复查前列腺液常规和尿流率检测。当出现血尿、高热或严重排尿障碍时，应及时进行尿培养和直肠指诊。慢性患者每3个月复查PSA指标，必要时进行经直肠超声检查。手术治疗适用于反复发作的脓肿形成，可选择经尿道前列腺电切术或开放性引流术。
