溧阳治疗白癜风哪家是正规的_江苏南京有哪些白癜风科医院？医学上发现，在白癜风的发展期，白斑边界与正常皮肤相比非常模糊，有继续扩大的倾向。白斑稳定期白斑与周围皮肤的界限很明显。在日常生活中生活习惯、心理因素、环境因素的影响会导致白癜风的扩散，所以大家必须注意这些因素，及时调整生活方式，并学会调节自己的心理。

1.调整生活习惯。虽然也有熬夜的朋友，但是熬夜的话身体免疫力会下降，白斑会扩大，所以请调整自己的生活习惯，每天尽量保持充足的睡眠。

2.避免心理因素的影响。有些朋友得了白癜风后，心情压抑，每天都活在白癜风的阴影中，长时间这样就有可能扩大白癜风。因此，必须调节自己的情绪，注意不要让不良情绪加重心理负担。

3.注意环境因素。日常生活中晒黑、阴暗潮湿的环境等刺激有可能导致白斑扩大，请注意这些因素。

温馨：每个人都会有得白癜风的风险，大家不能忽视这类疾病的存在，而且在没有经常正规治疗的时候，白斑还有扩散的风险，因此大家要做好预防措施，不要一副无所谓的样子，这样疾病是无法的。