白癜风和无色素斑的区别在于发病机制和表现特点，可以通过症状观察和简单的自我检查加以初步辨别，但确诊需要专业检测。
白癜风是一种与免疫功能紊乱相关的色素脱失性皮肤病，表现为局部出现乳白色或瓷白色的斑块，边界多清晰，常伴有毛发变白。而无色素斑则是色素发育异常，多在出生或幼儿期就已存在，斑块边缘模糊，形状不规则，通常不随年龄扩大。
具体来看，白癜风常常受到紫外线刺激后，白斑部位容易出现发红、瘙痒等现象，且可随时间逐渐扩大和增加。无色素斑相对稳定，不受刺激影响，颜色较浅且与正常皮肤过渡自然，不会伴随其他明显不适。通过按压测试也能初步判断，白癜风按压后白斑不会消失，而无色素斑在较深肤色部位按压可能显得更浅。
为了正确区分这两种情况，建议观察斑块随时间的变化，避免频繁刺激白斑区域。在阳光下暴露时，白癜风部位更敏感，预防措施包括涂抹防晒霜、穿防晒衣物等。若怀疑为白癜风，应及时咨询医生并通过专门的皮肤检测手段，如皮肤镜检查，获取确诊结果并采取适当治疗。
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